Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Trịnh Thị Minh Trang

Muốn tổ chức bữa ăn chu đáo cần thực hiện theo quy trình nào?Vì sao?

Lam Khe Dang
27 tháng 4 2021 lúc 22:49

Muốn tổ chức bữa ăn tốt, chúng ta cần phải:
– Xây dựng trước thực đơn.
– Lựa chọn các loại thực phẩm trong thực đơn.
– Chế biến món ăn theo thực đơn.
– Bày ra bàn và thu dọn sau khi ăn.

minh nguyet
27 tháng 4 2021 lúc 22:50

1. Nhu cầu của các thành viên trong gia đình: tuỳ thuộc vào lứa tuổi , giới tính , thể trạng và công việc mà mỗi người có những nhu cầu dinh dưỡng khác nhau

2. Điều kiện tài chính :  cần cân nhắc, một bữa ăn đủ chất không cần đắt tiền

3. Sự cân bằng dinh dưỡng : đủ thực phẩm của 4 nhóm thức ăn

4. Thay đổi món ăn

- Tránh nhàm chán

- Đổi cách chế biến để ngon miệng

- Thay đổi hình thức trình bày , màu sắc để món ăn hấp dẫn

- Không nên có món ăn cùng loại hoặc cùng phương pháp chế biến


Các câu hỏi tương tự
Hui Hui
Xem chi tiết
Đào Vuong
Xem chi tiết
Mtp Sky Lan Anh
Xem chi tiết
Lưu Võ Tâm Như
Xem chi tiết
Tường Vy
Xem chi tiết
Linh.hoanghuong
Xem chi tiết
Văn Xuân Mỹ Hằng
Xem chi tiết
Dương Phương Mai
Xem chi tiết
Linh.hoanghuong
Xem chi tiết