Ôn tập học kỳ II

Nguyễn Anh Thơ

làm thế nào để có giấc ngủ tốt

Rii
3 tháng 5 2017 lúc 20:24

Phải bảo đảm giấc ngủ hàng ngày đầy đủ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản, tránh lo âu phiền muộn, tránh sử dụng các chất có hại cho hệ thần kinh.

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
Hiếu Đỗ
Xem chi tiết
Bong Bóng Công Chúa
Xem chi tiết
Chương Nguyễn
Xem chi tiết
Bong Bóng Công Chúa
Xem chi tiết
Xem chi tiết
VyNguyenNgoc8
Xem chi tiết
Sang Han
Xem chi tiết
Lan Đào
Xem chi tiết
Tri Nguyen
Xem chi tiết