Dùng biến đổi tương đương:
a/ \(a^2+b^2+c^2+d^2+16\ge4a+4b+4c+4d\)
\(\Leftrightarrow a^2-4a+4+b^2-4b+4+c^2-4c+4+d^2-4d+4\ge0\)
\(\Leftrightarrow\left(a-2\right)^2+\left(b-2\right)^2+\left(c-2\right)^2+\left(d-2\right)^2\ge0\) (luôn đúng)
Vậy BĐT được chứng minh
Dấu "=" xảy ra khi \(a=b=c=d=2\)
b/ \(a^2+b^2\ge a+b-\frac{1}{2}\)
\(\Leftrightarrow a^2-a+\frac{1}{4}+b^2-b+\frac{1}{4}\ge0\)
\(\Leftrightarrow\left(a-\frac{1}{2}\right)^2+\left(b-\frac{1}{2}\right)^2\ge0\) (luôn đúng)
Dấu "=" khi \(a=b=\frac{1}{2}\)