Yes, I think so because a good dietwill support muscles, boost immunity and provide you enough nutrients,
but you also have to practise regularly.
(Vâng, tôi nghĩ như vậy vì một chế độ ăn uống tốt sẽ hỗ trợ cơ bắp, tăng cường miễn dịch và cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bạn, nhưng bạn cũng phải thường xuyên luyện tập.)