- Khi làm việc lâu, nặng nhọc, biên độ co cơ giảm dần -> ngừng gọi là sự mỏi cơ.
- Sự ôxi hoá các chất dinh dưỡng do máu mang tới, tạo ra năng lượng cung cấp cho sự co cơ, đồng thời sản sinh ra nhiệt và chất thải là khí cacbônic.
Nếu lượng ôxi cung cấp thiếu thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện thiếu ôxi là axit lactic. Axit lactic bị tích tụ sẽ đầu độc làm cơ mỏi.
- Mỏi cơ là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu, biên độ co cơ giảm dần hoặc ngừng
- Nguyên nhân của sự mỏi cơ:
+ Lượng O2 cung cấp thiếu
+ Năng lượng cung cấp ít
+ Tích tụ axit lactic
