Để bảo vệ hệ hô hấp chúng ta cần:
- Trồng nhiều cây xanh.
- Đeo khẩu trang khi làm vệ sinh ở những nơi có bụi.
- Xây dựng hệ thống lọc khí thải.
- Sử dụng các nguồn năng lượng, nhiên liệu sạch.
- Không hút thuốc và vận động mọi người bỏ thuốc.
- Thường xuyên dọn vệ sinh, không khạc nhỏ bừa bãi.
- Ngoài ra cần luyện tập hít thở sâu, thường xuyên tập thể dục thể thao.
Hô hấp là quá trình vô cùng quan trọng đối với cơ thể người. Nếu hệ hô hấp bị tổn thương thì cơ thể sẽ suy yếu rất nhanh và nếu không thở được, chỉ sau vài phút là tử vong. Vậy chúng ta phải làm gì và bảo vệ hệ hô hấp?
- Trồng nhiều cây xanh trên đường phố, công sở, trường học. bệnh viện và nơi ở.
- Hạn chế việc sử dụng các thiết bị thải ra các khí độc hại.
- Không hút thuốc lá.
- Xây dựng nơi làm việc và nơi ở có đủ nắng, gió, tránh ẩm thấp.
- Thường xuyên dọn vệ sinh.
- Không khạc nhổ bừa bãi.
- Nên đeo khẩu trang khi đi ngoài đường phố và khi dọn vệ sinh.
