Ý nghĩa của quá trình giảm phân:
+ Giúp duy trì sự ổn định bộ NST của loài qua sinh sản hữu tính
+ Sự phân li độc lập, tổ hợp tự do, sự trao đổi chéo trong quá trình giảm phân đã tạo nên nhiều giao tử khác nhau về nguồn gốc và chất lượng NST. Đây là cơ sở tạo ra biến dị tổ hợp, nguồn nguyên liệu phong phú cho chọn lọc tự nhiên góp phần tạo nên tính đa dạng và thích nghi của sinh giới
Sự phân li độc lập và tổ hợp tự do của các cặp NST trong quá trình giảm phân kết hợp với quá trình thụ tinh thường tạo ra rất nhiều biến dị tổ hợp. Sự đa dạng di truyền ở thế hệ sau của các loài sinh vật sinh sản hữu tính (chủ yếu là do các biến dị tổ hợp) là nguồn nguyên liệu cho quá trình chọn lọc tự nhiên, giúp các loài có khả năng thích nghi với điều kiện sống mới.
Các quá trình nguyên phân, giảm phân và thụ tinh góp phần duy trì bộ NST đặc trưng cho loài.