Lời giải:
Bài toán tương đương với tìm các giá trị của tham số $m$ để $x^2-2mx+(m^2-2m-1)\geq 0$ với mọi $x\in\mathbb{R}$
Theo định lý về dấu của tam thức bậc 2 thì điều này xảy ra khi:
\(\Delta'=m^2-(m^2-2m-1)\leq 0\)
$\Leftrightarrow 2m+1\leq 0\Leftrightarrow m\leq \frac{-1}{2}$