- Kiểu sâu đo:
Đầu tiên thủy tức cắm miệng xuống sau đó co cơ thể lại rồi dùng đế trườn người về phía trước.
- Kiểu lộn đầu :
Đầu tiên cắm miệng xuống sau đó để đế lên trên rồi để đế ra phía trước rồi đứng thẳng dậy
Đúng 0
Bình luận (0)
Cách 1 là kiểu sâu đo
Cách 2 là kiểu lộn đầu
Cách 3 là bơi
Đúng 0
Bình luận (0)