Question

Những chất dinh dưỡng nào cần cho cơ thể? Cho ví dụ.

Answer 1

- Nhóm chất đạm : thịt, cá, đậu nành

- Nhóm chất đường bột : khoai, kẹo, mía, đường

- Nhóm chất béo : bơ, vừng, mỡ, lạc

- Nhóm sinh tố : rau, củ, quả

- Nhóm chất khoáng : ốc, lươn, tôm, cua, cá

- Nhóm chất xơ : rau củ quả

Nhớ ủng hộ tick Đúng !

Answer 2

- Nhóm chất bột đường.
- Nhóm chất đạm.
- Nhóm chất béo.
- Nhóm cung Vitamin và khoáng chất.