Em hãy quan sát bảng thông tin và trả lời câu hỏi:
a) Để thích ứng với sự thay đổi, em cần rèn luyện những kĩ năng nào? Vì sao?
b) Dựa vào những kĩ năng trên, em hãy tư vấn cho các nhân vật trong từng trường hợp ở hoạt động 1 biện pháp phù hợp để thích ứng với sự thay đôi.
c) Theo em, việc thích ứng với những thay đổi đó có ý nghĩa như thế nào?
a. Để thích ứng với sự thay đổi, em cần phải trau dồi kỹ năng quản lý bản thân, quản lý cảm xúc, kỹ năng giải quyết vấn đề, kỹ năng ứng xử, kỹ năng giao tiếp
b. Trước tiên, hãy gạt bớt nỗi buồn, sự mất mát ra khỏi tâm trí mình, phải vực dậy tinh thần, tập quen với sự thay đổi
c. Giúp chúng ta chủ động trước mọi tình huống, thích nghi dễ dàng với cuộc sống