Bài 4: Thực phẩm và dinh dưỡng

Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Minh Lệ

Đề xuất một số việc làm để hình thành thói quen ăn uống khoa học cho gia đình mình.

Quoc Tran Anh Le
18 tháng 11 2023 lúc 19:12

Một số việc làm để hình thành thói quen ăn uống khoa học cho gia đình:

+ Ăn đúng bữa, gồm ba bữa chính là bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.

+ Ăn đúng cách, không xem ti vi trong bữa ăn, tạo bầu không khí thoải mái và vui vẻ trong bữa ăn.

+ Đảm bảo vệ sinh thực phẩm, lựa chọn thực phẩm sạch và chế biến cẩn thận, đúng cách.

+ Uống đủ nước mỗi ngày.