Bài 54. Vệ sinh hệ thần kinh

Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Le Trang

Để tránh được những t/ động xấu có ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thàn kinh theo em cần thực hiện các yêu cầu nào ?

B.Thị Anh Thơ
19 tháng 6 2020 lúc 20:03

* Để bảo vệ hệ thần kinh không bị ảnh hưởng bởi tác động bên ngoài:

- Không sử dụng các chất kích thích như ma túy, thuốc lá,...

- Tránh lạm dụng các chất gây hưng phấn hoặc ức chế hệ thần kinh như: cà phê,...

- Ngủ đủ giấc, đùng giờ

- Không quá căng thẳng, không nên suy nghĩ, buồn phiền quá nhiều.

- Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.


Các câu hỏi tương tự
Kỳ Điềm Dạ
Xem chi tiết
Đéo có tên
Xem chi tiết
Sách Giáo Khoa
Xem chi tiết
Huyền Nguyễn
Xem chi tiết
Trần Khánh Vân
Xem chi tiết
LOAN NGUYEN
Xem chi tiết
Thảo Nguyên
Xem chi tiết
Dương Dương
Xem chi tiết
Nguyễn Minh Phúc
Xem chi tiết