Question

Chia sẻ về những thay đổi tích cực của em trong việc kiểm soát cảm xúc

- Nêu những thay đổi tích cực của em qua quá trình rèn luyện các bước kiểm soát cảm xúc

- Nêu những thay đổi tích cực của bạn mà em quan sát được.

Answer 1

- Những thay đổi tích cực của em qua quá trình rèn luyện các bước kiểm soát cảm xúc: Em trở nên điềm tĩnh, nhẹ nhàng xử lí mọi việc hơn. Em cố gắng đi sâu vào sự việc để suy xét một cách tích cực nhất để giải quyết mọi việc nhẹ nhàng hơn.

- Những thay đổi tích cực của bạn mà em quan sát được: Bạn kiềm chế cảm xúc tốt hơn, bạn nhẹ nhàng, điềm tĩnh hơn và bạn ít nóng giận hơn…