Câu 1:
a. Vì sao nói nếu thiếu vitamin D trẻ em sẽ mắc bệnh còi xương?
b. Vì sao nhà nước vận động người dân sử dụng muối iốt?
Câu 2:
Khẩu phần ăn là gì? Hãy lập khẩu phần ăn cho bản thân theo mẫu Sách giáo khoa sinh học 8 (trang 117).
Câu 3:
a. Trình bày quá trình tạo thành nước tiểu ở các đơn vị chức năng của thận.
b. Vì sao sự tạo thành nước tiểu ở các đơn vị chức năng của thận diễn ra liên tục, nhưng sự thải nước tiểu ra khỏi cơ thể chỉ xảy ra vào những lúc nhất định?
Câu 4:
Trong các thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu, em đã có thói quen nào và chưa có thói quen nào?
Câu 1:
- Cơ thể thiếu vitamin D thì không hấp thụ được canxi mà canxi là thành phần cấu tạo xương.
- Vì khi thiếu muối iốt trong khẩu phần ăn hàng ngày, tiroxin không tiết ra, tuyến yên sẽ tiết ra hoocmon thúc đẩy tuyến giáp tăng cường hoạt động gây phì đại tuyến là nguyên nhân của bệnh bướu cổ. Trẻ bị bệnh sẽ chậm lớn trí não kém phát triển(nói thẳng ra là bị đần độn á, đừng ghi câu trong ngoặc vào). Người lớn hoạt động thần kinh giảm sút, trí nhớ kém
Câu 2:
- Khẩu phần là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong một ngày.
- Bạn tự lập nha.
Câu 3:
- Sự tạo thành nước tiểu diễn ra ở các đơn vị chức năng của thận
- Gồm 3 quá trình:
+ Quá trình lọc máu:
. Diễn ra ở cầu thận và nang cầu thận
. Các tế bào máu và protein có kích thước lớn hơn lỗ lọc được giữ lại trong máu
⇒ Tạo nước tiểu đầu
- Quá trình hấp thụ lại:
+ Diễn ra ở ống thận
+ Các chất dinh dưỡng, cần thiết được hấp thụ lại máu
+ Sử dụng năng lượng ATP
- Quá trình bài tiết tiếp:
+ Diễn ra ở ống thận
+ Các chất độc, cặn bã, ... được bài tiết ra khỏi máu
+ Sử dụng năng lượng ATP
⇒ Tạo nước tiểu chính thức
Chú thích(sợ bạn hk hiểu nên chú thích): ATP là phân tử mang năng lượng, có chức năng vận chuyển năng lượng đến các nơi cần thiết để tế bào sử dụng
- Có sự khác nhau đó là do: máu luôn tuần hoàn qua cầu thận nên nước tiểu được hình thành liên tục, nhưng nước tiểu chỉ được thải ra ngoài cơ thể khi lượng nước tiểu trong bóng đái lên tới 200ml, đủ áp lực gây cảm giác buồn đi tiểu và cơ vòng ống đái mở ra phối hợp với sự co của vòng bóng đái và cơ bụng giúp thải nước tiểu ra ngoài.(nói thẳng ra là do có bóng đái chứa nước tiểu á, nếu không có bóng đái thì chúng ta có thể mọc cánh bay như chim rồi=)))
Câu 4:
- Thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu:
+ Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như hệ bài tiết nước tiểu
+ Khẩu phần ăn uống hợp lí
+ Đi tiểu đúng lúc
Bài 1:
a) Nếu thiếu vitamin D trẻ em sẽ mắc bệnh còi xương vì:
Cơ thể thiếu vitamin D thì không hấp thụ được canxi mà canxi là thành phần cấu tạo xương.
b) Nhà nước vận động nhân dân sử dụng muối i ốt vì i ốt là thành phần không thể thiếu của tuyến giáp, thiếu i ốt thì tuyến giáp phình to (bướu cổ) và trí tuệ kém phát triển
Bài 2:
Khẩu phần ăn là suất ăn của một người trong một người trong một ngày nhằm đáp ứng đầy đủ nhu cầu về chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cơ thể ( protein, lipit, vitamin, chất khoáng , gluxit,...)
*Khẩu phần của 1 nữ sinh lớp 8:
- Gạo tẻ: 400g = 1376Kcal
- Bánh mì: 65g = 162Kcal
- Đậu phụ: 75g = 71Kcal
- Thịt lợn ba chỉ: 100g = 260Kcal
- Sữa đặc có đường: 15g = 50Kcal
- Dưa cải muối: 100g = 9,5Kcal
- Cá chép: 100g = 57,6Kcal
- Rau muống: 200g = 39Kcal
- Đu đủ chín: 100g = 31Kcal
- Đường kính: 15g = 60Kcal
- Sữa su su: 65g = 40,75Kcal
- Chanh: 20g = 3,45Kcal
→ Tổng cộng: 2156,85Kcal
*Khẩu phần ăn của 1 nam sinh lớp 8 mỗi ngày cần khoảng 2500 Kcal
- Buổi sáng:
+ Mì sợi: 100g = 349Kcal
+ Thịt ba chỉ: 50g = 130Kcal
+ 1 cốc sữa: 20g = 66,6Kcal
- Buổi trưa:
+ Gạo tẻ: 200g = 688Kcal
+ Đậu phụ: 150g = 142Kcal
+ Rau: 200g = 39Kcal
+ Gan lợn: 100g = 116Kcal
+ Cà chua: 10g = 38Kcal
+ Đu đủ: 300g = 93Kcal
- Buổi tối:
+ Gạo tẻ: 150g = 516Kcal
+ Thịt các chép: 200g = 115,3Kcal
+ Dưa cải muối: 100g = 9,5Kcal
+ Rau cải bắp: 3g = 8,7Kcal
+ Chuối tiêu: 60g = 194Kcal
→ Vậy tổng 2505Kcal.
Bài 3:
a)
-Sự tạo thành nước tiểu diễn ra ở các đơn vị chức năng của thận
-Gồm 3 quá trình:
*Quá trình lọc máu:
+Diễn ra ở cầu thận và nang cầu thận
+Các tế bào máu và protein có kích thước lớn hơn lỗ lọc được giữ lại trong máu
=> Tạo nước tiểu đầu
*Quá trình hấp thụ lại:
+Diễn ra ở ống thận
+Các chất dinh dưỡng, cần thiết được hấp thụ lại máu
+Sử dụng năng lượng ATP
*Quá trình bài tiết tiếp:
+Diễn ra ở ống thận
+Các chất độc, cặn bã, ... được bài tiết ra khỏi máu
+Sử dụng năng lượng ATP
=> Tạo nước tiểu chính thức
b)
- Sự tạo thành nước tiểu diễn ra liên tục nhưng sự thải ra khỏi cơ thể lại không liên tục (chỉ vào những lúc nhất định). Có sự khác nhau đó là do: máu luôn tuần hoàn qua cầu thận nên nước tiểu được hình thành liên tục, nhưng nước tiểu chỉ được thải ra ngoài cơ thể khi lượng nước tiểu trong bóng đái lên tới 200ml, đủ áp lực gây cảm giác buồn đi tiểu và cơ vòng ống đái mở ra phối hợp với sự co của vòng bóng đái và cơ bụng giúp thải nước tiểu ra ngoài.
Bài 4:
-Thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu:
+Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như hệ bài tiết nước tiểu
+Khẩu phần ăn uống hợp lí
+Đi tiểu đúng lúc
