1, Vì sao cận thị học đường ngày càng gia tăng ?
Do cường độ học tập quá nhiều, quá căng thẳng; kích thước bàn ghế không đúng tiêu chuẩn; tư thế ngồi học không đúng. Một nguyên nhân quan trọng là cường độ ánh sáng trong lớp học không đảm bảo làm cho học sinh bị căng thẳng thị giác, dẫn đến tật cận thị.
3, Ở tuổi dậy thì các bé trai và gái thường xuất hiện mụn trên mặt ? Làm cách nào để phòng tránh ?
- Nên ăn nhiều trái cây tươi, rau quả, uống các loại trà thảo dược và nước. Cắt giảm lượng thịt và rượu, giữ cho tóc sạch sẽ, tránh ra mồ hôi nhiều.
- Tránh các yếu tố dễ gây viêm da, bao gồm tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, uống rượu, thời tiết quá lạnh và thức ăn cay; nên uống nhiều nước; có thể sử dụng loại kem trang điểm hay dưỡng da dành cho da nhạy cảm; giữ tâm lý luôn thoải mái, lạc quan.
- Nên bổ sung vitamin C, sắt và đi khám sớm.
- xem xong câu trả lời cho mình xin 1 like cho nó và nhớ nhấn theo dõi ních của mình nha
1) Tật cận thị học đường ngày càng gia tăng vì:
+Do môi trường học tập của học sinh chưa tốt được thể hiện ở các điểm sau: chiếu sáng nơi học (phòng học, góc học tập) của các em chưa đủ sáng. Bàn ghế học tập không phù hợp với tầm vóc của học sinh.
+Do tư thế khi ngồi học của học sinh sai trong các giờ học, nhất là khi viết bài hay làm bài tập, các em để mắt gần sát mặt bàn mà không được nhắc nhở.
+Do các em quá “say mê” đọc những cuốn sách tranh hoặc truyện có cỡ chữ quá nhỏ hay vừa đi vừa đọc, vừa nằm vừa đọc, vừa học làm cho mắt chóng bị mỏi.
+Do chương trình học tập chính khóa quá tải so với lứa tuổi các em như thời gian học tại lớp trong 1 ngày, 1 tuần tại trường quá dài (từ 6 - 7 giờ trong ngày hoặc 30 - 36 giờ trong tuần). Ngoài ra, các em còn phải học thêm từ 1 - 2 buổi trong 1 tuần, do đó mắt càng bị căng thẳng thêm.
+Hiện nay, học sinh từ nhỏ tuổi cho đến lớn tuổi đang có xu hướng sử dụng các loại thiết bị vi tính ngày càng nhiều và càng tăng cho nên con mắt vốn đã bị mỏi mệt trong quá trình học tập nay lại tiếp tục mệt mỏi thêm.
+Nói tóm lại, đôi mắt của học sinh ngày hôm nay phải sử dụng quá nhiều trong học tập mà rất ít được nghỉ ngơi, trong lúc nhà trường và bố mẹ lại rất ít quan tâm hoặc quan tâm không đúng. Từ đó đôi mắt trong sáng của các em đang từ tinh nhanh sẽ chuyển dần sang mệt mỏi dẫn tới tình trạng “cận thị giả” rồi chuyển tới cận thị thật. Đến lúc đó e rằng đã muộn và đôi mắt của con cháu mình bắt đầu phải “mang theo đôi mục kỉnh”.
