1) Ăn chậm,nhai kĩ cảm giác hấp thụ nhiều thức ăn hơn,no hơn
2) sẽ bị sặc, đau dạ dày và mất vệ sinh 
1)Vì khi nhai kĩ enzim trong nước bọt sẽ tiếp xúc nhiều hơn với tinh bột(chín) làm cho nhiều Tinh bột (chín) chuyển thành đường Mantôzơ hơn giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa và khi nhai kĩ thức ăn được nghiền nhỏ và kĩ hơn nên hệ tiêu hóa sẽ hấp thụ được nhiều hơn và đều hơn
2) Vì khi ta cười và giỡn thì phải lưu thông khí và phát ra tiếng nên thanh quản sẽ phải hoạt động, nắp thanh quản mở ra để phát âm và lưu thông khí nên thức ăn sẽ lọt vào đường dẫn khí( Thanh quản) sẽ không thở được gây ra sặc để lưu thông khí trở lại
