Bạn Lan là một học sinh có ý thức và trách nhiệm cao đối với việc học tập của mình. Việc tự nhắc nhở bản thân hoàn thành bài tập về nhà và chuẩn bị bài trước khi đến lớp cho thấy bạn có tinh thần kỷ luật và sự chủ động trong việc học, điều này rất quan trọng để đạt được thành công trong học tập.

Khi nhận được thông báo về bài kiểm tra quan trọng, Lan không chờ đến sát ngày kiểm tra mới bắt đầu ôn tập, mà đã lập kế hoạch ôn tập từ sớm. Điều này cho thấy sự thông minh và sự chuẩn bị kỹ lưỡng của bạn, giúp bạn có thời gian để nắm vững kiến thức một cách chắc chắn, thay vì học vội vàng vào phút cuối.

I-ốt đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người, chủ yếu thông qua các yếu tố sau:

1. Thành phần cần thiết cho hormone giáp trạng: I-ốt là nguyên liệu thiết yếu để tổng hợp hai hormone chính của tuyến giáp là thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3). Những hormone này có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chuyển hóa năng lượng, tốc độ tăng trưởng và phát triển.

2. Hỗ trợ phát triển trí não: Đối với thai nhi và trẻ nhỏ, i-ốt rất cần thiết cho sự phát triển trí não và hệ thần kinh. Thiếu i-ốt trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến các vấn đề về phát triển trí tuệ, thậm chí là dị tật bẩm sinh.

3. Tăng cường hệ miễn dịch: I-ốt có vai trò trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và nhiễm trùng.

4. Cân bằng hormone: I-ốt giúp duy trì sự cân bằng hormone trong cơ thể, điều này rất cần thiết cho các chức năng sinh lý khác nhau.

5. Tham gia vào quá trình trao đổi chất: I-ốt ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất và có thể hỗ trợ trong việc kiểm soát cân nặng.

Để bảo vệ môi trường, việc sử dụng các nguồn nguyên liệu thân thiện và bền vững là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số nguyên liệu và cách chúng có thể giúp bảo vệ môi trường:

1.Nguyên liệu tái chế:

2.Nguyên liệu sinh học (biodegradable materials):

3.Nguyên liệu hữu cơ (organic materials):

4.Năng lượng tái tạo:

5.Vật liệu xây dựng bền vững:

6.Sản phẩm thân thiện với môi trường:

Độ cao đỉnh núi Phan-xi-păng (Fansipan) thay đổi theo thời gian do một số yếu tố địa chất và môi trường. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

1.Sự chuyển động của mảng kiến tạo: Núi Phan-xi-păng nằm trong khu vực Đông Nam Á, nơi có các mảng kiến tạo hoạt động mạnh. Sự dịch chuyển của các mảng kiến tạo có thể làm thay đổi độ cao của các dãy núi và đỉnh núi qua thời gian, gây ra hiện tượng nâng hoặc lún dần.

2.Quá trình xói mòn tự nhiên: Mưa, gió, dòng chảy của nước và các yếu tố thời tiết khác có thể gây xói mòn dần đỉnh núi, làm giảm độ cao của nó. Quá trình xói mòn diễn ra trong một khoảng thời gian dài có thể làm thay đổi cấu trúc của ngọn núi.

3.Hoạt động địa chấn: Các trận động đất, dù lớn hay nhỏ, có thể ảnh hưởng đến địa hình của khu vực, đặc biệt là đối với các dãy núi. Hoạt động địa chấn có thể làm cho một số khu vực của đỉnh núi Phan-xi-păng bị nâng lên hoặc hạ xuống.

4.Sự sai số trong phép đo: Kỹ thuật đo đạc độ cao ngày càng phát triển, từ phương pháp đo truyền thống đến việc sử dụng công nghệ vệ tinh và GPS. Sự khác biệt trong các công cụ đo đạc qua các thời kỳ cũng có thể dẫn đến những con số khác nhau về độ cao của đỉnh núi.

Gọi x là số hạng thứ nhất lúc đầu, và số hạng thứ hai là 2760.

Theo đề bài, sau khi thêm vào số hạng thứ nhất 250 đơn vị thì tổng của hai số là 7908. Điều này có nghĩa là:

(x+250)+2760=7908

Ta giải phương trình trên:

x+250+2760=7908

x+3010=7908

 x=7908−3010 

x=4898x

Vậy số hạng thứ nhất lúc đầu là 4898.

Hành động không dọn dẹp rác thải và để lại rác bừa bãi sau khi ăn uống trong buổi dã ngoại vi phạm quy định về bảo vệ môi trường. Cụ thể, đây là việc không tuân thủ các quy định về giữ gìn vệ sinh công cộng, làm ảnh hưởng đến cảnh quan, môi trường sống và sức khỏe của cộng đồng.

1. Bảo vệ Tổ quốc: Tham gia lực lượng cứu hộ, phòng cháy chữa cháy, bảo vệ an ninh tổ quốc và tham gia các hoạt động hỗ trợ biên giới, hải đảo.

2. Giáo dục và tuyên truyền: Tham gia các hoạt động giáo dục và tuyên truyền về lịch sử dân tộc, truyền thống yêu nước, và các giá trị văn hóa dân tộc trong các trường học, tổ chức xã hội.

3. Tôn vinh văn hóa và di sản: Bảo tồn và phát huy các di sản văn hóa, phong tục tập quán đặc sắc của dân tộc Việt Nam qua việc tổ chức các lễ hội, sự kiện văn hóa.

4. Đóng góp vào phát triển kinh tế: Làm việc chăm chỉ, sáng tạo trong sản xuất kinh doanh, tham gia khởi nghiệp, góp phần vào sự phát triển kinh tế của đất nước.

5. Tham gia hoạt động tình nguyện: Tham gia các hoạt động từ thiện, hỗ trợ người nghèo, giúp đỡ các địa phương khó khăn, nhằm góp phần xây dựng cộng đồng vững mạnh.

6. Gìn giữ môi trường: Tham gia vào các hoạt động bảo vệ môi trường, như trồng cây, dọn dẹp rác thải, và nâng cao ý thức bảo vệ tài nguyên thiên nhiên.

7. Ứng dụng công nghệ mới: Khuyến khích việc áp dụng công nghệ hiện đại trong sản xuất, giúp nâng cao năng suất và chất lượng sản phẩm, góp phần vào sự phát triển bền vững của đất nước.

8. Tôn trọng các giá trị dân tộc: Thể hiện lòng yêu nước qua việc sử dụng sản phẩm nội địa, ủng hộ hàng Việt Nam, và quảng bá hình ảnh đất nước ra thế giới.

Em cảm thấy không khó cô ạ

Kỳ vọng:

1. Cải thiện điểm số: Bạn có thể kỳ vọng nâng cao thành tích học tập của mình trong các môn học.

2. Phát triển kỹ năng mới: Bạn có thể mong muốn học hỏi thêm các kỹ năng, chẳng hạn như kỹ năng giao tiếp, làm việc nhóm, hoặc kỹ năng lập trình.

3. Mở rộng mối quan hệ bạn bè: Kỳ vọng tạo dựng thêm nhiều mối quan hệ và kết bạn mới.

4. Tham gia hoạt động ngoại khóa: Tham gia các câu lạc bộ hoặc hoạt động thể thao để phát triển bản thân và tạo một cuộc sống học đường phong phú.

5. Quản lý thời gian hiệu quả: Cải thiện khả năng tổ chức và quản lý thời gian để cân bằng việc học và các hoạt động cá nhân.

 Cách để đạt được kỳ vọng:

1. Lập kế hoạch học tập: Bạn có thể xây dựng một lịch trình học tập chi tiết và tuân thủ nó để cải thiện kỹ năng và điểm số.

2.Thiết lập mục tiêu cụ thể: Đặt ra những mục tiêu cụ thể và khả thi, chẳng hạn như nâng cao từng môn học một cách dần dần.

3. Tham gia lớp học bổ sung hoặc gia sư: Nếu cần thiết, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp từ giáo viên hoặc gia sư để củng cố kiến thức.

4. Tham gia hoạt động nhóm: Tương tác với các bạn học khác để cùng ôn luyện, chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm học tập.

5. Theo dõi tiến độ: Đánh giá thường xuyên sự tiến bộ của bản thân và điều chỉnh kế hoạch nếu cần.

6. Tham gia hoạt động ngoại khó: Tìm kiếm các câu lạc bộ hoặc tổ chức mà bạn quan tâm và tham gia để mở rộng mạng lưới bạn bè và học hỏi kỹ năng mới.

7. Duy trì thói quen tốt: Thiết lập thói quen làm việc và học tập tốt, chẳng hạn như thức dậy sớm, ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn.

\(\dfrac{2}{3.5}\) +  \(\dfrac{2}{5.7}\) + ..... + \(\dfrac{2}{99.101}\)

=\(\dfrac{1}{3}\) - \(\dfrac{1}{5}\) + \(\dfrac{1}{5}\) - \(\dfrac{1}{7}\) + ..... + \(\dfrac{1}{99}\) - \(\dfrac{1}{101}\)

=\(\dfrac{1}{3}\) - \(\dfrac{1}{101}\)

=\(\dfrac{98}{303}\)