câu trả lời nekk:

Ra ngoài để hấp thụ ánh nắng mặt trời.

Đi bộ 15 - 20 phút.

Uống nhiều nước để giữ nước.

Kéo dài hoặc tập yoga.

Tham gia vào một số thở sâu bài tập.  

ối r ôi

:)))

mk cảm ơn sau đó ko chép bài của bn là đc

còn cái nịt

copy của bn trên ah???

copy của bn khác ah???

hay nhưng dài quấ 

tham khảo nekk:

-Dậy sớm hơn

-tích cực trong học tập hơn

-Chú ý nghe giảng hơn

-Nhiều bài tập hơn

THIK CHO MK NHA