Bài 11: Tự tin

- Tự tin là hoàn toàn tin tưởng vào bản thân, trên cơ sở nhận thức và nắm rõ được bản thân mình, cả điểm mạnh và điểm yếu 

- Tự tin không có nghĩa là tin vào bản thân 1 cách mù quáng nghĩa là ko bảo thù, luôn cho mình là nhất

Tự tin là hoàn toàn tin tưởng vào bản thân là tin vào điểm mạnh và điểm yếu của mình. Tự tin một cách mù quáng là cho bản thân mình luôn luôn đúng còn người khác là sai

tự tin là hoàn toàn tin tưởng vào bản thân , trên cở sở nhận thức và nắm rõ được bản thân mình , cả điểm mạnh lẫn điểm yếu. tự tin ko có nghĩa là tin tưởng bản thân 1 cách mù quáng là ko đcj cho ý kiến mình là đúng , ko đcj xem mình là người giỏi nhất vì sẽ có người giỏi hơn mình.

Em cho mình là chưa tự tin:

- Chưa tự tin khi giao tiếp

- Nói năng ngập ngừng, rụt rè trước mọi người

Tự tin là:

  +Nói to, dõng dạc

  +Mắt luôn nhìn thẳng vào người nói chuyện 

  +Luôn tươi cười vói mọi người

  +Giơ tay thẳng khi muốn có ý kiến 

  +Lắng nghe ý kiến của mọi người và có phản hồi

Chưa tự tin là:

  +Nhìn xuống đất hay nhìn ở đâu đó không nhìn vào người nói chuyện

  +Lảng tránh  và thấy sợ cái nhìn của mọi người

  +Nói lí nhí

  +tay làm động tác thừa khi nói chuyện với ai đó

Một người thầy đã từng nói với tôi câu này: Một người làm chủ và một người không làm chủ thường khác nhau ở chỗ họ có hay không có ý chí và lòng tự tin. Chỉ cần có ý chí và lòng tự tin thì ngoài những việc vi phạm pháp luật ra, trên thế giới này sẽ chẳng có việc gì là khó khăn đối với bạn cả.

Đối diện thử thách khó khăn nào đó, tại sao bạn có cảm giác sợ hãi? Điều gì làm cho bạn sợ? Có phải bạn lo lắng học về thất bại nào đó có thể xảy đến trong tương lai?… Tôi nghĩ tất cả những tâm lý đó đều do sự thiếu tự tin trong bạn tạo ra mà thôi.

Người thiếu tự tin thường rất hay căng thẳng, làm việc gì cũng phải ngó trước ngó sau, lo nghĩ nhiều, do dự lâu, thậm chí hay thay đổi. Vì vậy, bạn nên khắc phục những tâm lý sợ hãi của mình bằng cách tăng cường sự tự tin cho bản thân.

Tại sao tự tin lại quan trọng đến vậy? Tôi sẽ thông qua câu chuyện sau để giải thích cho các bạn nghe nhé :

Có một lần khi đi tập thể dục trong sân vận động của trường tôi đã được chứng kiến một sự việc như sau : Có một em bé da đen sống cùng khu với nơi tôi ở cứ đứng núp sau những thanh sắt để ngó nhìn các bạn Trung Quốc đang đùa nghịch nhau với ánh mắt rất ngưỡng mộ và muốn được chơi cùng. Nhưng đứng đó một lúc lâu tôi vẫn thấy cậu bé chỉ ôm các thanh sắt, và thỉnh thoảng liếc nhìn các bạn mà không chạy đến làm quen.

Đúng lúc đó có một tốp các bạn học sinh và thầy cô đem rất nhiều các dụng cụ khác nhau ra sân bóng rổ để chuẩn bị cho trận đấu chiều hôm đó, trong đó có rất nhiều bóng bay với nhiều màu sắc khác nhau. Lũ trẻ thấy vậy liền thi nhau chạy đến để xin bóng, nhưng cậu bé hàng xóm của tôi thì vẫn đứng im tại chỗ, chỉ khác ở chỗ khuôn mặt có vẻ sốt sắng hơn trước.

Vài phút sau, khi mấy đứa trẻ kia đã chạy ra xa để đùa bóng thì tôi bỗng thấy cậu bé đi một cách rón rén đến chỗ bóng bay và nói một câu tiếng trung “你可以给我一个气球吗？” （Ông có thể cho em một quả bóng không ?). Tất cả mọi người ai cũng nhìn em một cách ngỡ ngàng nhưng liền sau đó có một thầy giáo đi đến chỗ cậu bé và nói “当然，你要一个什么颜色的” （Tất nhiên rồi. Em muốn lấy bóng màu gì?). Cậu bé đã thật dũng cảm và nói “我要一个黑色的” （Em muốn một quả bóng màu đen ). Mọi người lúc đó lại càng ngạc nhiên hơn vì thấy cậu chọn bóng màu đen. Nhưng thầy giáo đã hiểu được tâm trạng của cậu bé và đưa ngay cho cậu bé quả bóng màu đen.

Tay cầm quả bóng cậu bé từ từ mở những ngón tay bé nhỏ của mình ra để cho bóng bay lên trời và đứng đó ngước nhìn bóng đang bay một hồi lâu với vẻ mặt thích thú. Bỗng dưng tôi thấy bàn tay của thầy xoa nhẹ lên đầu cậu bé và nói :”记住，气球能不能升起来，不是因为颜色、形状，而是气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族和出身，关键是你内心有没有自信” （Hãy nhớ, bóng bay được hay không, không phải do màu sắc, hình dạng mà do trong bóng được bơm đầy hiđrô. Cũng giống như con người thành công hay không, không phụ thuộc vào việc người đó xuất thân như nào mà quan trọng ở chỗ người đó có tự tin hay không ). Tôi có cảm giác cậu bé hàng xóm của mình không hiểu được những điều thầy nói, nhưng cậu bé đã rất lễ phép cảm ơn thầy và đi bộ về phía các bậc cầu thang.

Được nhìn và lắng nghe câu chuyện cảm động này tôi hiểu được rằng thầy không chỉ nói với mình cậu bé đó mà cũng muốn nói với chúng tôi rằng tự tin là một yếu tố rất quan trọng. Lòng tự tin và ý chí của con người giống như đôi cánh của một con chim, hay hai cái bánh của một chiếc xe đạp. Chỉ nhờ không ngừng tăng cường rèn luyện hai yếu tố đó bạn mới có thể bay thạt cao và đạp thật nhanh .

Tự tin là hoàn toàn tin tưởng vào bản thân, là nhận thức và nắm rõ được bản thân mình, chứ không có nghĩa là tin tưởng bản thân một cách mù quáng. Muốn rèn luyện sự tự tin, trước tiên bạn phải tin vào bản thân mình (vì nếu ngay cả bạn cũng không tin vào chính mình thì làm sao người khác có thể giúp được bạn ), không ngừng động viên bản thân : “Tôi làm được. Tôi nhất định làm được. Tôi sẽ thành công. Tôi sẽ làm việc đó tốt hơn người khác”. Có vậy tinh thấn bạn mới phấn chấn và bình tĩnh đối phó với những tình huống khó khăn.

Và điều quan trọng là bạn phải rèn cho mình có được thói quen luôn khẳng định bản thân mình trước người khác. Bất kể khi làm một công việc nào đó, hoặc nói một câu gì đó, bạn nên tạo cho người khác có ấn tượng là “Công việc này tôi sẽ làm thật tốt” hoặc “Tôi sẽ trình bày vấn đề một cách vừa vặn”.. Cứ duy trì thói quen này đến một ngày nào đó bạn sẽ phát hiện ra mình đã có đủ tự tin đối mặt với cuộc sống rồi.

Làm thế nào để tăng cường sự tự tin cho mình ? Tôi đã tham khảo một vài tài liệu và đưa ra để các bạn cùng tìm hiểu nhé:

Hãy quyết tâm hành động

1) Phát hiện ra những ưu điểm của bản thân: Bạn hãy bỏ ra khoảng 1 tiếng đồng hồ để ngẫm nghĩ xem mình có những ưu điểm nào. Dùng bút ghi lại và phân loại những ưu điểm đó ra. Ví dụ, sở trường của bạn là gì? Bạn đã làm những việc gì có ích cho xã hội? Trước đây mọi người đã từng biểu dương, ca ngợi bạn về điều gì? Bạn đã được giáo dục như thế nào có điểm gì đáng nổi bật không ?…

2) Tìm cho mình một thần tượng: Trong những người bạn đã quen biết hoặc những người mà bạn chỉ được biết trên sách báo, hãy tìm cho mình một người mà bạn thấy hâm mộ, kính phục, hy vọng mình cũng được giống người ấy，coi người ấy là hình mẫu để mình học tập.

3) Khẳng định năng lực của bản thân: Mỗi một ngày tìm ra 3 việc mà bạn cảm thấy thành công. Không nên coi thành công là phải làm một việc gì đó thật trọng đại. Thành công có thể chỉ là: Hôm nay bạn đã thuận lợi trong việc hẹn gặp Bác Sĩ riêng của mình, hay bạn không bị kẹt xe trên đường đến cơ quan, hay xử lý một văn bản nào đó mà không mắc lỗi… Biết mình sẽ làm việc đó thât tốt đồng nghĩa với việc bạn đã tự khẳng định năng lực của bản thân, và khi đó bạn sẽ cảm thấy tinh thần phấn chấn .

4) Tính xem mình đã làm được những việc gì : Hãy nghĩ xem hôm nay mình đã làm được gì chứ đừng dò xét bản thân là còn bao nhiêu việc vẫn chưa làm được, vì những việc mà bạn chưa làm được vĩnh viễn lớn hơn những việc đã làm được. Và cứ nghĩ mình chưa làm được cái này, chưa làm được cái kia bạn sẽ tự cảm thấy thất vọng về bản thân và tự cho rằng mình là người không có năng lực. Nhưng ngược lại, nếu bạn liệt kê những việc mình đã làm được ,bạn sẽ thấy hài lòng về bản thân và thấy tự tin hơn.

5) Rèn luyện một vài sở thích : Tìm xem trong những ưu điểm, sở thích của mình một lĩnh vực nào đó để rèn luyện phát triển và biến điều đó thành sở trường riêng của mình. Bạn không cần phải rèn để thành một chuyên gia nhưng trong 1 nhóm người, khi nhắc đến lĩnh vực này thì mọi người đều phải công nhận rằng đó là sở trường riêng của bạn. Ví dụ: đánh đàn ghita, chơi piano, làm bánh gato, cắt tóc, bơi lội, hay đơn giản chỉ là nhớ tên một bộ phim nào đó …đều được.

6) Làm đẹp cho bản thân: Hãy tạo ấn tượng cho người khác bằng cách ăn mặc sạch sẽ, sáng sủa, vừa mắt, tự nhiên, thoải mái, mang tính quần chúng … Và đặc biệt khi tâm trạng không được tốt lắm bạn nên trang điểm cho mình một cách nhẹ nhàng và chọn những bộ đồ sáng sủa, tươi tắn một chút, nét mặt thì sinh động và hoạt bát … có như vậy bạn mới phân tán được sự chú ý của người khác vào mình .

Để trở thành người Tự Tin cũng không phải là điều quá khó phải không các bạn, chúc các bạn thành công nhé.

Tự tin sẽ làm cho suy nghĩa và hành động đúng đắn hơn, chủ động tự giác hơn. Giúp con người có thêm sức mạnh nghị lực và sức sáng tạo làm nên sự nghiệp lớn.

Ý Nghĩa:

Tự tin là hoàn toàn tin tưởng vào bản thân. Tự tin làm suy nghĩ và hành động đúng đắn hơn, chủ động tự giác hơn. Tự tin không có nghĩa là tin tưởng vào bản thân một cách mù oán

- Tự tin giúp chúng ta có thêm sức mạnh, nghị lực và sức sáng tạo làm nên nghiệp lớn.

- Ý nghĩa:

+ Có thêm sức mạnh nghị lực

+ Có sức sáng tạo để làm nên sự nghiệp lớn

Tự tjn lên pn ơi, ko có ai là xấu cả, ai cx có vẻ đẹp của riêng mk, pn nhé!

k có ai là xấu cả chỉ có người không tìm ra vẻ đẹp tiềm ẩn của mình thôi

Sao mọi người phải nói trời ơi, vì trời đẻ ra mình xấu xí à, hay là trời đánh bạn.

Ông trời không có lỗi mà cứ phải nói "trời!Trời" thì mình thấy vô vị quá

c đc cô giáo giảng chưa

câu 1:có nghĩa là lười học,không học thuộc bài.

câu 2:có ý nghĩa là chỉ biết sơ sơ(biết chút ít)về kiến thức của mình.

câu 3:có ý nghĩa là không học những gì cần thiết và lại học những thứ không giúp ích gì.

ngày mai mình cũng phải kiểm tra

lên zing mà tra bn

BÀI NỤ CƯỜI THẦN TIIEN CỦA DUYÊN QUỲNH ĐÓ

Đẹp biết bao...ngàn ước mơ 

Ngày tháng sẽ...luôn tuyệt vời 

Mong rằng giờ đây tươi thắm tình yêu với người 

Ngất ngây trong nụ cười thần tiên 

Đón lấy ánh sáng diệu kỳ 

Để ta cùng nhau vượt qua khó khăn trở ngại 

Bên nhau ta luôn tin vào tương lai 

Bóng tối buốt giá bao phủ trong em giờ đây dường như tan biến không ngừng 

Khi con tim đã rung động chỉ vì...ai 

Đâu hay được là vì sao đôi ta sát vai giữa đời...chông gai 

Nhưng chẳng cần suy nghĩ về điều chi xa xôi dễ phôi pha 

Cùng sướng vui 

Cùng khổ đau 

Chỉ với trái tim chân thành 

Những cảm xúc giản đơn nhẹ nhàng 

Lại sâu nặng và đắm say 

Dù có khi, lệ vẫn tuôn 

Và thấm ước...khắp màn đêm 

Những bình minh lên buôn vương rồi sẽ hoá sức mạnh 

Thắp sáng lên nụ cười thần tiên

Me

  Xin chào tất cả các bạn, tôi tên là Nguyễn Phương Linh hiện tại tôi đang là học sinh lớp 8A1 trường THCS Quốc Tế Thành phố Hồ Chí Minh. Sở thích của tôi là nghe nhạc, nấu ăn và đi chơi cùng gia đình và bạn bè. Tôi ghét những thứ không thuộc về bản thân mà cứ cố chấp dành lấy nó, và tôi cũng không thích người sống 2 mặt. Tôi yêu gia đình của mình vì đó là nơi nuôi dạy tôi thành người. Tôi yêu mọi thứ xung quanh tôi, vì là của thiên nhiên ban tặng, của đất trời.  Và đương nhiên con người tôi bề ngoài thì lạnh lùng, không hay nói chuyện với các bạn nhưng nếu bạn đã chơi thân với tôi rồi thì bạn sẽ hiểu tôi vì tôi không phải là người như bề ngoài. Qua phần giới thiệu của tôi, bạn cũng đã hiểu được phần nào về bản thân tôi, 

Cảm ơn các bạn đã nghe em giới thiệu về bản thân

Chúc bạn học tốt!

Xin chào tất cả mọi người, mình tên là Nguyễn Trần Thành Đạt, hiện tại mình đang sống cùng mẹ, bà ngoại, em gái tại một căn nhà lầu nho nhỏ ở vùng nông thôn ven thành phố Bảo Lộc, tỉnh Lâm Đồng. Mình là học sinh lớp 8A2, trường THCS Lộc Nga. Mình thích nấu ăn, may vá, học tập, nhảy múa, ca hát, coi phim,... Mình thích đi du lịch Hàn Quốc vì Hàn Quốc đẹp và có nhiều người mình thần tượng. Mình yêu gia đình nhỏ của mình, mọi thành viên trong gia đình đều sống vui vẻ, nghiêm túc và có kỉ luật. Mình là một con người nhẹ nhàng, là con trai mà không giống con trai, mềm mỏng, yếu đuối, phụ thuộc. Mình chỉ được là chăm chỉ và học tốt. Đối với ba mẹ thì mình lễ phép còn đối với bạn bè thì mình thân mật. 

1, Bài CALL ME BABY

2, Bài LUCKY ONE

3, Bài HISTORY

4, Bài MONSTER

5, Bài SING FOR YOU

6, Bài GROWL

1. Call me baby

2. lucky one

3. history

4. monster

5. sing for me

6. growl
 

Đúng hết lun
 

EXO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

EXO & TF BOYS

BTS