Question

Sau khi ăn no, tại sao cần nghỉ ngơi?

Answer 1

- Vì sau khi ăn ruột sẽ làm việc để hấp thụ chất dinh dưỡng rồi truyền qua máu đi nuôi cơ thể, vì thế cần nghỉ ngơi để giúp máu được huy động xuống ruột nhiều hơn thay vì cơ bắp và não bộ