*Biện pháp chống nóng,
-Khi đi nắng cần đội mũ nón
-Ko chơi thể thao ngoài trời nắng và nhiệt độ ko khí cao
-Trời nóng,sau khi lao động nặng hoặc khi đi nắng về mồ hôi ra nhiều ko đc tắm ngay, ko đc ngồi nơi lộng gió, ko đc bật quạt quá mạnh
*Biện pháp chống lạnh
-Trời lạnh cần giữ ấm cơ thể nhất là cổ, ngực, chân, ko ngồi nơi hút gió -Rèn luyện thể dục thể thao hợp lý để đủ khả năng chịu đựng của cơ thể -Trồng cây xanh tạo bóng mát ở trg học và khu dân cư
d,
*Biện pháp chống nóng,
-Khi đi nắng cần đội mũ nón
-Ko chơi thể thao ngoài trời nắng và nhiệt độ ko khí cao
-Trời nóng,sau khi lao động nặng hoặc khi đi nắng về mồ hôi ra nhiều ko đc tắm ngay, ko đc ngồi nơi lộng gió, ko đc bật quạt quá mạnh
*Biện pháp chống lạnh
-Trời lạnh cần giữ ấm cơ thể nhất là cổ, ngực, chân, ko ngồi nơi hút gió
-Rèn luyện thể dục thể thao hợp lý để đủ khả năng chịu đựng của cơ thể cư
-Trồng cây xanh tạo bóng mát ở trg học và khu dân
