Question

Nêu cách phòng bệnh bướu cổ do thiếu i-ôt ở miền núi.

Answer 1

- Ăn muối I- ốt và 1 số thức ăn có chứa nhiều I-ốt như hải sản , trứng, sữa... Không dùng kéo dài các thuốc , thức ăn ức chế hấp thu i-ốt

- Bổ sung i-ốt hằng ngày thông qua sử dụng muối i-ốt.

Answer 2

chú trọng ăn muối iot hoặc ăn các thức ăn có nhiều iot như trứng cá sữa ... bổ sung iot vào các bữa ăn hàng ngày