Một lò xo khối lượng không đáng kể, đầu trên gắn vào điểm cố định, đầu dưới gắn với vật có khối lượng m. Khi vật cân bằng, lò xo dãn một đoạn 10cm. Từ vị trí cân bằng, nâng vật lên theo phương thẳng đứng một đoạn 2√3cm. Vào thời điểm gốc, truyền cho vật vận tốc 20cm/s theo phương thẳng đứng hướng lên trên cho Nó dao động điều hoà. Chọn trục ox trùng với lò xo, chiều dương hướng xuống, gốc toạ độ O tại vị trí cân bằng.
A. Lập phương trình dao động
B. Tính quãng đường đi được trong thời gian 0.3πs, kể từ lúc Nó qua vị trí có li độ 2cm theo chiều dương