Tần số góc: \(\omega=\sqrt{\frac{g}{l}}=\sqrt{\frac{10}{0,04}}=5\pi\)(rad/s)
Chu kì: \(T=\frac{2\pi}{\omega}=0,4s\)
Lò xo nén khi vật ở trên vị trí không biến dạng => x < -4cm.
Như vậy véc tơ quay từ M đến N thì vật ở vị trí lò xo nén
Góc quay: \(\alpha=\frac{0,1064}{0,4}.360=96^0\)
Biên độ: \(A=\frac{4}{\cos\frac{96}{2}}=6cm\)
Cơ năng: \(W=\frac{1}{2}m\omega^2A^2=\frac{1}{2}.0,2.\left(5\pi\right)^2.0,06^2=0,09J=90mJ\)
Chọn D.