Ôn tập học kì I

Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Huyền Trang
Mọi người giúp mk bài này vs ạ Điều gì xảy ra khi chúng ta ăn nhiều mà vận động ít? Khi chúng ta vận động nhiều mà hoạt động ít? Khi chúng ta vận động nhiều mà ăn uống không đủ chất dinh dưỡng. Cần làm gì để khắc phục
ひまわり(In my personal...
27 tháng 12 2020 lúc 23:48

Khi chúng ta ăn nhiều mà hoạt động ít sẽ dẫn đến những ảnh hưởng xấu về sức khỏe:

+ Béo phì

+ Đái tháo đường típ 2

+ Giảm tuổi thọ

+ Tăng nguy cơ trầm cảm   + Tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương

+ Bệnh tim mạch

Khi chúng ta vận động nhiều mà ăn uống không đủ chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến những ảnh hưởng xấu về sức khỏe:

+ Sức khỏe da tồi

+ Mệt mỏi

+ Táo bón     

Khắc phục: + chúng ta phải ăn uống điều độ hoạt động vừa phải vừa với sức của mình và ăn đầy đủ chất dinh dưỡng theo khuyến nghị của bác sĩ.....


Các câu hỏi tương tự
Huyền Trang
Xem chi tiết
Bùi Đức Thịnh
Xem chi tiết
Hồ Quỳnh Hương
Xem chi tiết
Shino Asada
Xem chi tiết
bá nữ thùy anh
Xem chi tiết
Shino Asada
Xem chi tiết
Nguyễn
Xem chi tiết
Tô Thâm Nhã
Xem chi tiết
Nguyễn Thị Yến Nhi
Xem chi tiết