Đi bộ rất có lợi. Vì sao đi bô có lợi? Vì đi bộ chúng ta được tự do thưởng ngoạn, chúng ta muốn đi đâu thì đi muốn dừng lại thì dừng không bị ép buộc,xem những những gì ta thấy hay,...không những thế nó còn giúp ta được trau dồi kiến thức học tập, tiếp thu những kiến thức mà trong sách vở không hề có, được hiểu sâu hơn những gì đã học. Nó còn giúp ta hiệu biết thêm về nông và công thương nghiệp và yêu quý chúng.Giúp ta biết được đặc điểm của từng vùng. Đi bộ còn giúp ta tăng cường sức khỏe, nó giúp chúng ta rèn luyện sự dẻo dai, lưu thông máu, điều hòa thân nhiệt,...Đi bộ rất có lợi. Tóm lại học sinh chúng ta nên thường xuyên đi bộ.
Đối với Ru-xô, lợi ích quý giá nhất của việc đi bộ đó chính là được trau dồi vốn kiến thức về tất cả các lĩnh vực như nông nghiệp, địa lí, tự nhiên. Nếu ta là một người yêu nông nghiệp thì chắc hẳn sẽ phải tìm hiểu cách trồng trọt những sản vật mà nơi ta đi qua. Còn nếu ta là một người đam mê môn Địa lí thì điều tất yếu đó là ta nhất định sẽ tìm hiểu khí hậu của những nơi mà ta đi qua. Hay ta sưu tập những mẩu đá, hoa, quả, những thứ ta yêu thích thì chắc hẳn ta là một người có hứng thú với tự nhiên học. Thật không thể tin được nếu ta có cơ hội được đi bộ ngao du mà lại không xem xét những tài nguyên mà ta giẫm chân lên, bỏ qua những gì mà trái đất đang phô bày trước mắt một cách phong phú. Một điều chắc chắn là những người có vốn tri thức được trau dồi qua những chuyến ngao du sẽ có cái nhìn gần gũi, sâu rộng hơn về vạn vật xung quanh, hiểu sâu rộng hơn, tường tận hơn về thiên nhiên bao la rộng lớn.
Không những thế, đi bộ còn mang lại một lợi ích không kém phần quan trọng và qu giá cho những ai tham gia môn thể thao này đó chính là tăng cường sức khoẻ, tính khí trở nên hoà đồng, vui vẻ hơn. Và đi bộ cũng rất tốt cho những ai có những căn bệnh như tim, mạch, cao huyết áp,… Ngoài ra, đối với phái đẹp, đi bộ còn làm cho dáng vẻ cân đối, thon thả,....
