Bài 12: Sống và làm việc có kế hoạch

Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài

LẬP THỜI GIAN BIỂU - HOẠT ĐỘNG - MỤC TIÊU

Chắc hẳn ai ai cũng biết tới những lợi ích của lập thời gian biểu nhỉ? Mình cũng thế...Thời gian biểu giúp chúng ta có thể biết cần làm được gì trong 1 ngày, 1 tuần,..Nó giúp chúng ta làm việc khoa học và hợp lí hơn nè, có thể cân đối thời gian căn chỉnh sao cho phù hợp?

Tuy nhiên không phải ai cũng làm theo thời gian biểu mình lập được bởi các bạn hay vướng mắc các sai lầm như: Quá tham lam công việc, thời gian cho từng công việc quá ngắn, thời gian nghỉ ngơi quá ít, không có những khoảng gọi là "thời gian linh động" để cho mục đích khác hoặc dự trù thời gian rủi ro cho công việc. Một phần do không có thói quen kiên nhẫn nên các bạn sẽ không làm theo được những thời gian biểu đó. Bởi lẽ đó hãy lập một thời gian biểu phù hợp với khả năng của bản thân, nâng cấp nó dần theo thời gian, đồng thời nên có tick vào những hoạt động mình đã làm đúng theo thời gian biểu, cuối mỗi ngày/tuần đánh giá xem mức độ hoàn thành bản thân để điều chỉnh thời gian biểu cho linh động nhé. Mình khuyến khích mọi người nên lập thời gian biểu theo ngày, đều đặn 10 phút hàng ngày lập ra thời gian biểu để bản thân không bỏ sót công việc nhá. 

 

Cuối cùng chúc các bạn có một buổi sáng vui vẻ. À mà thử lập thời gian biểu cho hôm nay hoặc ngày mai nào :D

undefined

Lâm Thu Trang
7 tháng 1 2022 lúc 8:53

Hơ hơ em làm cực kì nhiều thời gian biểu mà toàn bị em gái xé rách

Em chúc anh một buổi sang vui vẻ nha !

:>

Minh Nhân
7 tháng 1 2022 lúc 8:53

Mình thực hiện được vài ngày xong bỏ luôn ạ :< huhu

︵✰Ah
7 tháng 1 2022 lúc 8:56

Thời gian biểu là thứ rất là quan trọng với mỗi con người chúng ta , nhất là những bạn còn di học , nó là thứ giúp mn có thể biết đây là lịch ,thời gian để làm 1 việc ....... với mình à !? thực sự chưa có thời gian biểu nào vì mình khá là lười trong việc này , hầu hết thời gian của các bạn trẻ là nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại đk ạ!?
Vậy để mình lập hộ mn nhé :
6h - 6h30 : vệ sinh cá nhân ( includedonj phòng khi thức dậy nhé =)))
6h30 - 7h :Đến giờ ăn nào !!! ( Mới dậy thì ít bạn sẽ ăn nếu không có sự có mặt của bố mẹ hoặc ép buộc đk nào !? =)) mình thì khác quen với việc này , nhưng bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày nhé !!)
7h - 12h Giờ học nào !!! (um vì mình cuối cấp nên lịch khá là  nhiều mà hầu hết ai cũng vậy nhỉ ?)
12h - 12 h 15 : Ăn trưa (bữa ăn trưa của mình khá đơn giản với thực đơn bánh mì , sữa , ...... xl vì sự trẻ con này =))
12h - 13h Break time (đây là thời gian mình được giải lao này , tất nhiên là cta nên chợp mắt và đánh một giấc ngủ sau buổi sáng vất vả nhé !!!! 
13h - 17 h : Học chiều ( khung thời gian quen thuộc với các bạn học onl nhỉ ? )
17h - 18h : Dọn dẹp và làm sạch đồ vật trong nhà !!! 8h - 19h30 : Ăn tối ( chúng ta nên ăn điều độ và có 1 lưu ý nho nhỏ là không được nhịn ăn nhé !!!!!!)
19 h đến 22h : Học + làm btvn 
10 h - ..... khung thời gian mà hầu hết bạn nào cũng onl face hoặc chơi gì đó nhỉ ?Nhưng ngủ sau 11h có nhiều tác hại lắm vậy nên cố ngủ sớm nhé !!!!!  

☆Châuuu~~~(๑╹ω╹๑ )☆
7 tháng 1 2022 lúc 8:56

                  Your Time table

6h-6h30Ngủ nướng
6h30-7h30Dậy đánh răng rửa mặt và vệ sinh cá nhân
7h30-9hHọc online trên lớp, giải lao giữa giờ tranh thủ on hoc24:)))
9h-10hCày phim
10h-12h30Nấu cơm, quét nhà, giặt đồ,phơi quần áo, trông em, ăn cơm, rửa bát
12h30-13h30On hoc24 típ(part 2):D
13h30-17hHọc on típ:<<
17h-19hĐi cắm cơm,quét nhà,cất quần áo ngoài sân,dọn cơm,ăn cơm,rửa bát
19h-22hHọc bài, lại on hoc24(part 3:D)
22h-22h30Ngồi cày phim rồi đi ngủ..Zzz

 

Knight™
7 tháng 1 2022 lúc 8:58

:v em mỏi tay lắm a -.-

lạc lạc
7 tháng 1 2022 lúc 8:58

 

 

Khổng Minh Hiếu
7 tháng 1 2022 lúc 9:01

NGỦ là thời gian biểu của e

ttanjjiro kamado
7 tháng 1 2022 lúc 9:05

thời khóa biểu em có cả đống nhưng mà bị thằng em nó gấp máy bay nó chơi

Nguyễn Bảo Châu
7 tháng 1 2022 lúc 9:09

How often do you watch TV ?

-................................................

 Read and order the words to make meaingful sentences

1.Maths/I/every/day/school/./

-.................................................

2.had/at/nice/the/We/food/party/./

-.....................................................

3.will/in/this/They/countryside/the/be/weekend/./

-.....................................................

4.every day/English/on/watches/She/cartoons/TV/./

-.....................................................

Vũ Trọng Hiếu
7 tháng 1 2022 lúc 9:13

cái nài là tgb của anh à anh pop popundefined

Vũ Trọng Hiếu
7 tháng 1 2022 lúc 9:13

cái nài là tgb của anh à anh pop popundefined

lạc lạc
7 tháng 1 2022 lúc 9:17

6h- 6h15 : gấp chăn màn rồi đi vệ sinh cá nhân , phơi quần áo .Sáng ra

6h15 - 6h30 : phơi quần áo xong rồi em đi mở phòng zoom cho lớp - vì đc giao trách nhiệm là 1 ng chủ trì nên phải vậy .Mở hoc24 ra xem có j mới ko ? thật ra trống không 

6h30-7h : tập thể dục , vì hoc ở phòng khách có cửa sổ nên dễ thoáng và phù hợp với việc tập luyện thể hình .Dạo này , bị đau bụng nên em không tập đc nhiều 

7h - 7h15 : sáng bếp nấu trứng với mì .Vì sáng bố mẹ đi làm , em có ng trông , anh đi hoc ở tr nên em phải tự làm việc 1 mình ở nhà cũng như tự nấu cơm :)))

7h15: bắt đầu hoc zoom 

đến 11h30 là hoc xong

11h 30 đến 12h : làm việc cơm núc , gọn gàng 

=> thực ra , em lười ko muốn làm nh mà sợ mẹ mắng nên em mới làm 

12h đến 12h30 : ăn cơm rồi rửa bát , anh đi hoc về ngồi chơi :')

12h30 đến 1h20 : ngủ trưa :D

1h20 lên mở máy tính : đi lên mở phòng cho lớp vì cả buổi chiều em cx ko đc nghỉ hoc 

hoc đến 5h là xong = lịch hoc của em khá là dày dặc 

5h - 6h30 : xuống làm việc nhà , rồi tắm , làm việc .......

6h30 : cắm cơm 

6h30 đến 7h15 : đợi bố mẹ về rồi ăn cơm 

7h15 - 8h : ăn cơm xong rửa bát rồi đi hoc và làm bài tập 

8h - 10h : hoc các kiểu .......vv  

10h-10h30 : vào hoc24 chơi tý 

đến 10h 50 là kết thúc 1 ngày dài và đã đến lúc sleep 

ờm rửa mặt , vệ sinh cá nhân rồi lên giường ngủ . Haizzz

Sun ...
7 tháng 1 2022 lúc 9:20

E thử lập thời gian biểu ngày mai ạ !

 8:30-9:30/ Dạy , vscn , tưới cây , cho thú cưng ăn

  9:40-11:40 /Học bài trên lớp

11:50-12:30  / Ăn trưa , nghỉ trưa

12:45-17:40 /Học chính ở trường

18-19 /Nấu cơm , tắm , trông em

20-22/Học thêm Tiếng Anh

22-00/Học bài về nhà

00h10-1h /call với bạn , xem phim

1-1:30 : Đánh răng , đi ngủ

Mục tiêu :

Vào thời gian chết e sẽ đẩy mọi thứ lên để tối học  đàn 

Nhắc nhở :

- Làm hết 2 đề mom giao

- Ngủy trễ nhất là 2 h

Vũ Trọng Hiếu
7 tháng 1 2022 lúc 9:21

cái ảnh là anh cop hay là làm trên paint , vẽ3d vậy anh

Vũ Trọng Hiếu
7 tháng 1 2022 lúc 9:21

cái ảnh là anh cop hay là làm trên paint , vẽ3d vậy anh

Lưu Võ Tâm Như
7 tháng 1 2022 lúc 9:21

ò hó thật ra em cũng làm thời gian biểu nè nhưng mà không bic xếp lịch như nào nên nó rất đơn giản và kì cục :V 

 undefined

Nguyễn Khôi Nguyên (^人^...
7 tháng 1 2022 lúc 9:32

em lúc nào cũng làm một cái thời khóa biểu hằng ngày nhưng làm đc một đúng 5 phút sau thì ... bỏ luôn XD

phung tuan anh phung tua...
7 tháng 1 2022 lúc 9:35

em cũng chỉ dùng mấy ngày rồi em bỏ luôn

Lihnn_xj
7 tháng 1 2022 lúc 9:38

Đây là thời gian biểu của em trong hôm nay ạ! Bình thường là vẫn học nhưng mà hôm nay được nghỉ nên em vẫn viết TGB của ngày thường ạ :))

undefined

Có thể là trong thời gian nghỉ giải lao buổi sáng thì em sẽ onl hoc24 ạ :D

Huy
7 tháng 1 2022 lúc 9:38

Chủ nhật

Ngủ nướng : Từ lúc đi ngủ đến  - 7 giờ

Đánh răng, rửa mặt,... : 7 giờ - 7 giờ 15

Ăn sáng : 7 giờ 20 phút - 7 giờ 30 phút

Học : 8 giờ - 9 giờ

Ăn trưa : 10 giờ - 10 rưỡi

Ngủ trưa : 11 giờ - 13 giờ

Chơi : 14 giờ - 17 giờ

Xem TV : 17 giờ - 18 giờ 30 phút

Ăn tối : 19 giờ - 19 rưỡi

Đi Ngủ : 20 giờ - 6 giờ ngày tiếp theo

htfziang
7 tháng 1 2022 lúc 9:46

em không làm kiểu thời giờ chi tiết bởi em hay có lịch trình khác nhau lắm

em chỉ dùng lịch biểu thôi ạ:3 

undefined

Trịnh Băng Băng
7 tháng 1 2022 lúc 9:47

E đúng là có lập thập

nhưng đc 1 ngày rồi vứt

Lê Phạm Phương Trang
7 tháng 1 2022 lúc 9:55

Để em thử lập xem thế nào :>

SÁNG:

7h-7h20: ăn sáng

7h30-8h30: học toán

8h30-9h30: học Tiếng Anh

9h30-10h: đọc sách 

10h-10h30: Online trên hoc24.vn 

CHIỀU

1h-4h: học online trên lớp

4h10-5h: ra ngoài đạp xe, tập thể dục

5h-6h30: sinh hoạt cá nhân & ăn tối

6h40-8h: Ôn thi HK1 

8h-8h30: online trên hoc24

8h40-9h: giúp em em lm bài tập trên lớp

9h45: đi ngủ (hay còn gọi là kết thúc 1 ngày)

 

Bạch Dương chăm chỉ
7 tháng 1 2022 lúc 9:57

Em chúc anh một buổi sang vui vẻ

Sunn
7 tháng 1 2022 lúc 10:13

Em thì chẳng bao giờ lập thời gian biểu :'')

undefined

undefined

Đấy thời gian biểu em đấy

phương
7 tháng 1 2022 lúc 10:15

undefined

lemy hiep
7 tháng 1 2022 lúc 10:16

Trình bày chi tiết bài toán sau: Khối Năm có 22 lớp tham gia thi kéo co, mỗi lớp có 16 vận động viên. Khối lớp Bốn cũng tham gia thi kéo co với 24 lớp, mỗi lớp có 16 vận động viên. Tính số vận động viên của cả 2 khối lớp đó.

 

lemy hiep
7 tháng 1 2022 lúc 10:17

Trình bày chi tiết bài toán sau: Khối Năm có 22 lớp tham gia thi kéo co, mỗi lớp có 16 vận động viên. Khối lớp Bốn cũng tham gia thi kéo co với 24 lớp, mỗi lớp có 16 vận động viên. Tính số vận động viên của cả 2 khối lớp đó.

Khánh Quỳnh Lê
7 tháng 1 2022 lúc 10:32

 

My Timetable

6h => 6:30
Thức dậy 
6:30 => 7h Vệ sinh cá nhân và tập thể dục
7h => 7:50Chuẩn bị vào lớp học online
8h=> 11hhọc xong và làm bài tập về nhà
11h : 12h:30ăn cơm và giải trí
12 : 35 => 1 : 35ngủ trưa và dậy chuẩn bị học mĩ thuật 
2 h => 2 :30học xong mĩ thuật 
3h => 6 h làm bài tập và chuẩn bị 2 tiết học thêm
9h => 9 :30Vê sinh cá nhân
10h =>10 :30chuẩn bị thư giản xong rồi đi ngủ 

 


Các câu hỏi tương tự
nguyen thi kieu anh
Xem chi tiết
Hoang NGo
Xem chi tiết
Hoang NGo
Xem chi tiết
Phạm Ngọc Huyền Thương
Xem chi tiết
01- Nguyễn Khánh An
Xem chi tiết
⭐Hannie⭐
Xem chi tiết
Thuy Loan
Xem chi tiết
Giản Nhi
Xem chi tiết
Phan Nhật Khoa
Xem chi tiết