Gọi số bé là $a \quad (a \in \mathbb{N}) \implies$ số lớn là $a + 1$
Theo gt có $$a(a+1) = 156 \\
\iff a^2 + a - 156 = 0 \\
\iff (a-12)(a+13) = 0 \\
\iff \left[ \begin{array}{l} a = 12 \\ a = -13 \end{array} \right.$$
Do $a \in \mathbb{N}$ nên $a = 12$
Vậy số bé là $12$