ừm.... theo mik thì cậu ko nên suy nghĩ về người đó nhiều quá
ăn thật nhiều, kiếm một trò chơi cuốn hút mình để chơi để quên đi người đó
Khuyên nhủ mik rằng thx đó đếu quan trọng vs mik. Tải ngay Avatar musik về chơi nhoa bạn. Game đó bạn hãy tự tìm hiểu trên mạng. Rồi từ đó quên bố nó từ hồi nào đếu bt=)))😂
Làm việc liên tục để không phải suy nghĩ đến người đó nữa.
ko học ko ngủ ko bằng ko ăn....(tự chế) nên bạn cứ ăn cho nhiều vào là đc...> . < ...
khi chét sec ko càn để ý đến cái đó nữa
Nghĩ những điều mà người đó đã làm cho bn buồn!
mình nghĩ là bn không nên nghĩ qá nhìu về những hình ảnh của bn đó trong đầu bn
...tốt nhất là quên í
ha ngoc anh đừng nghĩ tới người đok nữa và vứt bỏ người đok ra khỏi đầu mk
Bước 1: tìm cách thải sự thương nhớ đó ra ngoài( thở ra, vừa uống nc vừa tự đập vào lưng mk lm nc tràn ra cuốn theo trí nhớ đó.....)
Bước 2: thải ra thì p gói vào một tờ giấy
Bước 3: vứt gói giấy vào đống rác thải
...............................Hjhj, mk đùa chút thôi còn mk chưa từng có cảm giác ấy nên ko thể bt nên lm ntn...
dung suy nghi nhieu den nguoi ta
lam nhung viec khac
chuyen tam vao viec nao do
Nghĩ đến những điều mà bạn cảm thấy hạnh phúc ngay khi không có người đó
đơn giản lắm mk hk cách để quên nó thui rùi một ngày nào đó nó sẽ hối hận và nhận ra điều mk lm thật ngu ngốk
Nghĩ đến những đi lần người đó lm bn bùn tự nhiên thấy ghét là hết thương nhưng lại vẫn nhớ
tìm việc gì làm và tìm người nào đó để tâm sự là đc
Làm một công việc khác
Thường thì khi nhớ một người, chúng ta rất khó tập trung vào công việc. Cho dù gõ máy tính hay nghe nhạc, hình ảnh của người ấy lại lập tức ùa về. Vậy thì, tại sao bạn không làm ngược lại, bằng cách dùng công việc để “áp đảo” nỗi nhớ?
Ngay lúc này, những công việc lặt vặt sẽ phát huy tác dụng của chúng. Bạn có thể dọn dẹp lại góc học tập hay xem một bộ phim ngắn. KUL News đảm bảo điều này sẽ kéo bạn ra khỏi cảm giác nhung nhớ nhanh thôi.
Đừng suy nghĩ nữa
Thật ra mấu chốt của nỗi nhớ chính là việc bạn đã tự tái hiện ký ức về người đó quá nhiều. Thậm chí, ngay cả khi bạn tự nhắc mình: “Không được nhớ nữa, không được nhớ nữa”. Khi lặp lại câu nói đó, bạn đã vô tình khơi gợi sự có mặt của người ấy trong tâm thức của mình. Có một quy luật mang tên "càng quên càng nhớ", có thể bạn đang rơi vào tình trạng ấy đấy.
Cách hay nhất là bạn hãy dừng suy nghĩ của mình lại, cho dù đó là nỗi nhớ gờn gợn đáng yêu hay nhói đau khắc khoải. Hãy nhớ, sẽ không ai bước vào tâm trí của bạn trừ khi bạn cho phép họ làm điều đó. Bạn có đồng ý với KUL News không?
Ra ngoài chơi thôi
Việc ra ngoài và hít thở chút gió trời, sưởi nắng sẽ làm bạn “lớn lên”. Đùa thôi, điều này sẽ giúp bạn nhận ra nỗi nhớ của mình thật nhỏ bé. Giữa bốn bức tường mênh mông, ta sẽ thấy việc nhớ một người thật to tát. Tuy nhiên, khi bước ra giữa thế giới rộng lớn, rồi sẽ có lúc bạn nhận ra nỗi nhớ ấy chỉ nhỉnh hơn… con kiến một chút thôi. Bởi giữa hàng triệu người, ta rất dễ tìm thấy sự tương đồng cảm xúc với một ai đó.
Bạn có thể chạy ngay ra công viên gần nhà hoặc đi mua một thứ gì đó giúp mẹ… Những điều này sẽ khiến bạn vui hơn. Không phải vì nỗi nhớ đã mất đi mà là được niềm vui khác át mất. Mấu chốt là ở chỗ đó.
Giết thời gian bằng mọi cách,bắt đầu óc hoạt động,làm việc thật bận rộn...
Để có thể quên đi người ấy
Làm những việc mình thích, mình cảm thấy thoải mái nhất.Dành thời gian ở cùng với gia đình, bạn bè.Hạn chế làm những việc khiến mình có thể nhớ đến người đó.Hạn chế nhớ đến người đó, nếu người đó đi qua không quay mặt lại nhìn...Khi bất giác nhớ đến người đó thì nên làm những công việc mình thích như nghe nhạc...
