CÂU 1:
a) đầu xương
- sụn mọc đầu xương
- mô xương xốp có các nan xương
=> chức năng: + giảm ma sát trong khớp xương
+ phân tán lực tác động
+ tạo các ô chứa tủy đỏ xương
b) thân xương
- màng xương
- mô xương cứng
- khoang xương
=> chức năng: + giúp xương phát triển to về bề ngang
+ chịu lực, đảm bảo vững chắc
+ chứa tủy đỏ ở trẻ em, sinh hồng cầu ; chứa tủy vàng ở người lớn
CÂU 2:
- xương có tính mềm dẻo: chất hữu cơ ( chất cốt giao)
- xương có tính vững chắc: chất vô cơ
Câu 4:
- luyện tập thẻ dục thể thao
- cung cấp đầy đủ thức ăn cho cơ.
câu 5:
- có chế độ dinh dưỡng hợp lí
- thường xuyên tắm nắng
- tập thể dục thể thao thường xuyên để rèn luyện cơ thể cũng là rèn luyện cơ và xương
- mang vác đều ở 2 vai
- tư thế ngồi học, làm việc ngay ngắn.