Nội dung lý thuyết
1. Lắng nghe chia sẻ của người phụ nữ tiêu biểu của địa phương.
- Các em sẽ được tham gia một buổi giao lưu, lắng nghe những chia sẻ, câu chuyện về cuộc đời, công việc, thành tựu của một hoặc nhiều người phụ nữ tiêu biểu tại địa phương.
- Ý nghĩa: Hoạt động này giúp các em học hỏi từ những tấm gương sáng, hiểu thêm về vai trò và đóng góp của người phụ nữ trong xã hội, từ đó thêm yêu quý và trân trọng họ.

2. Nêu ấn tượng của em về những hoạt động trong buổi giao lưu.
- Sau buổi giao lưu, các em hãy chia sẻ những điều mình ấn tượng nhất.
- Ví dụ: "Em rất ấn tượng với câu chuyện về sự kiên trì của cô/bác ấy để đạt được thành công.", "Em thấy nghề dệt thổ cẩm rất đẹp và độc đáo, em muốn tìm hiểu thêm."
-> Ý nghĩa: Giúp các em ghi nhớ những thông điệp ý nghĩa, phát triển khả năng lắng nghe và bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ của mình.
Điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ là một kỹ năng quan trọng để duy trì mối quan hệ tốt đẹp trong gia đình.
1. Kể lại một tình huống em đã thể hiện cảm xúc, suy nghĩ của bản thân trong ứng xử với các thành viên trong gia đình.
- Các em sẽ kể về một tình huống cụ thể mà mình đã trải qua, trong đó các em đã thể hiện cảm xúc (vui, buồn, sung sướng, xấu hổ, tức giận,...) và suy nghĩ của mình khi tương tác với người thân.
- Gợi ý:
+ Chọn thẻ cảm xúc (vui, buồn, sung sướng, xấu hổ, tức giận,...);
+ Kể lại tình huống làm em có cảm xúc đó;
+ Nêu suy nghĩ và cách ứng xử của em khi đó;
+ Trao đổi kinh nghiệm rút ra từ tình huống đó.
-> Ý nghĩa: Hoạt động này giúp các em nhận diện và quản lý cảm xúc của mình, học cách thể hiện suy nghĩ một cách phù hợp và rút ra bài học kinh nghiệm từ các tình huống thực tế.
2. Nêu cảm nghĩ của em về tình huống mà bạn chia sẻ.
- Sau khi nghe bạn kể, các em hãy chia sẻ cảm nghĩ, có thể là sự đồng cảm, lời khuyên, hoặc bài học mà mình rút ra.
- Ý nghĩa: Tạo cơ hội để các em học hỏi từ kinh nghiệm của nhau, phát triển sự đồng cảm và khả năng phân tích tình huống.
Chúng ta sẽ phân tích sâu hơn về cách điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ thông qua các câu chuyện.
1. Nhận xét về cách thể hiện cảm xúc, suy nghĩ với các thành viên trong gia đình của các bạn trong mỗi câu chuyện sau:
Các em sẽ đọc hoặc nghe hai câu chuyện dưới đây và thảo luận về cách các nhân vật đã thể hiện cảm xúc, suy nghĩ của mình.
- Câu chuyện 1:
+ Nội dung: "Mẹ mua cho em An một chiếc áo mới. Linh chợt nghĩ: 'Mẹ lúc nào cũng chiều chuộng con trai.' Linh đang định quay đi thì mẹ gọi lại và đưa cho Linh hộp bút màu mà em luôn mơ ước. Linh rất vui, nhưng xấu hổ vì đã nghĩ sai về mẹ và tự hứa sẽ yêu thương em An nhiều hơn."
+ Phân tích: Ban đầu Linh có suy nghĩ tiêu cực, ghen tị. Tuy nhiên, khi mẹ thể hiện tình yêu thương, Linh đã nhận ra lỗi lầm của mình và điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ theo hướng tích cực.
- Câu chuyện 2:
+ Nội dung: "Dũng dùng máy tính của anh trai ra nghịch và lỡ tay xóa mất một thư mục trên màn hình mà không biết làm thế nào để khôi phục lại. Dũng rất lo lắng và nghĩ: 'Nếu anh hỏi thì mình sẽ nói là mình không biết'."
+ Phân tích: Dũng đang có suy nghĩ muốn che giấu lỗi lầm vì sợ bị trách phạt. Đây là cảm xúc lo lắng và suy nghĩ chưa trung thực.
=> Ý nghĩa: Giúp các em phân tích các tình huống thực tế, nhận diện các loại cảm xúc và suy nghĩ khác nhau, từ đó học cách điều chỉnh bản thân.
2. Nếu là các bạn trong những câu chuyện trên, em sẽ điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ của mình như thế nào? Vì sao?
- Các em sẽ tự đặt mình vào vị trí của các nhân vật và đưa ra cách ứng xử, điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ của riêng mình.
+ Gợi ý cho Câu chuyện 2: Nếu là Dũng, em sẽ trung thực kể lại cho anh trai và xin lỗi, tìm cách khắc phục cùng anh. Việc này thể hiện sự dũng cảm, trách nhiệm và sẽ giúp mối quan hệ anh em tốt đẹp hơn.
-> Ý nghĩa: Rèn luyện khả năng đặt mình vào vị trí của người khác, phát triển kỹ năng giải quyết vấn đề và điều chỉnh hành vi, cảm xúc một cách tích cực.
1. Tham gia chơi trò chơi theo nhóm.
Cách chơi:
- Mỗi nhóm chọn một mảnh ghép bất kì có nội dung điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ về người thân trong gia đình
- Trả lời được câu hỏi thì mảnh ghép sẽ mở ra.
- Nhóm nào trả lời được nhiều câu h

-> Ý nghĩa: Trò chơi này củng cố kiến thức về điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ, rèn luyện tư duy nhanh nhạy, kỹ năng làm việc nhóm và tạo không khí học tập vui vẻ, hứng thú.
2. Nêu cảm nhận của em sau khi chơi.
- Sau khi chơi trò chơi, các em sẽ chia sẻ cảm nhận của mình.
- Ý nghĩa: Giúp các em tổng kết lại những điều đã học được một cách nhẹ nhàng, thú vị.