Bài 22: Cơ quan thần kinh

Hướng dẫn giải

Hình 12: Coi phim kinh dị vào buổi đêm một mình, tạo cho hệ thần kinh phản xạ sự sợ hãi -> Không tốt cho hệ thần kinh.

Hình 13: Nghe nhạc giải trí, thư giãn -> Tạo tâm trí thoải mái, hệ thần kinh vui vẻ, tốt cho hệ thần kinh.

Hình 14: Đạp xe thể dục -> Làm cho hệ thần kinh được nghỉ ngơi, vận động, dễ ngủ nghỉ, ăn uống ngon miệng -> Tốt cho hệ thần kinh.

(Trả lời bởi GV Nguyễn Trần Thành Đạt)

Hướng dẫn giải

- Ngủ đủ giấc 

- Ngủ đúng giờ

- Giữ cho tinh thần lạc quan, thoải mái

- Không sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê

- Tập thể dục, vận động nhẹ hàng ngày

-v.v.v...

(Trả lời bởi GV Nguyễn Trần Thành Đạt)

Hướng dẫn giải

Buổi	Giờ	Công việc, hoạt động
Sáng	5 giờ 30 phút - 6 giờ 15 phút	Chạy bộ, thể dục
Sáng	6 giờ 15 phút - 6 giờ 50 phút	Ăn sáng
Sáng	6 giờ 50 phút - 11 giờ 20 phút	Học trên trường
Trưa	11 giờ 20 phút - 12 giờ 50 phút	Nấu nướng, ăn uống, nghỉ trưa
Chiều	12 giờ 55 phút - 16 giờ 50 phút	Học trên trường
Chiều	17 giờ - 18 giờ 15 phút	Đi bộ, giải trí
Tối	18 giờ 20 phút - 19 giờ 20 phút	Tắm giặt, nấu nướng, ăn tối
Tối	19 giờ 30 phút - 21 giờ 30 phút	Học Tiếng Anh
Tối	21 giờ 30 phút - 23 giờ	Làm việc web
Tối	23 giờ - 23 giờ 45 phút	Đọc sách
Tối	23 giờ 55 phút	Đi ngủ

(Trả lời bởi GV Nguyễn Trần Thành Đạt)