Question

Nếu chỉ sử dụng thường xuyên một loại thực phẩm thì sẽ xảy ra điều gì đối với cơ thể?

Answer 1

Nếu chỉ sử dụng thường xuyên một loại thực phẩm thì chúng ta sẽ xảy ra sự thiếu hụt dinh dưỡng.

VD chúng ta chỉ ăn mỗi thịt thì cơ thể chúng ta sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt cái chất khác như: vitamin A,C, chất xơ hoặc có thể gây ra béo phì và vấn đề về tim,...