Vi khi mot vat tac dung len lo xo mot luc vua phai, lo xo bien dang nhung khi thoi tac dung, lo xo tro ve chieu dai ban dau
Lực đàn hồi xuất hiện khi một vật bị biến dạng đàn hồi và lực đàn hồi có xu hướng chống lại nguyên nhân gây ra biến dạng (hay có xu hướng làm cho vật lấy lại hình dạng và kích thước ban đầu)
Vì khi ta tác dụng lực lên nó thì lò xo thì lò xo bị biến dạng, nhưng khi ta không tác dụng lên lò xo nữa thí lò xo sẽ trở về hình dáng ban đầu