cần ăn uống hợp lí ,cân bằng hệ dinh dưỡng ,đầy đủ các chất , vệ sinh an toàn thực phẩm
có 4 nhóm :
-nhóm giàu chất đường bột
- nhóm gàu chất đạm , béo
-nhóm giàu chất khoàng
- nhóm giàu chất vi - ta min
em hãy xây dựng thực đơn cho 2 bữa ăn hàng ngày của gia đình em
Em hãy xây dựng thực đơn cho một bữa ăn thường ngày (bữa trưa)
1. Lập một thực đơn cho gia đình gồm 4 thành viên dủng trong 1 ngày (trưa và tối).
2. Lập một thực đơn cho một bữa liên hoan gồm 20 người.
Giúp mình nha! (nhớ ghi số lượng cho món ăn)
VD:
Buổi Trưa: +Cơm (1kg)
+.....(...)
Hãy xây dựng 1 thực đơn cho bữa ăn thường ngày đảm bảo 3 nguyên tắc .
Hãy xây dựng thực đơn cho bữa ăn hàng ngày ( bữa trưa ngày chủ nhật)
Lựa chọn thực phẩm cho thực đơn đó
Làm được thì mình tích cho nhé =)))
xây dựng 1 thực đơn cho bữa ăn thường ngày đảm bảo 3 nguyên tắc .
Em hãy xây dựng một thực đơn cho bữa ăn chính gồm 5 người ăn trong gia đình
a) Xây dựng thực đơn cho một bữa tiệc 7 món ăn.
b) Xây dựng thực đơn cho một bữa tiệc 7 người ăn.
em hãy xây dưng 1 thực đơn có 3 bữa ăn(sáng, trưa ,chiều) 1 cách phù hợp với gia đình mình sao cho đảm bảo chất dinh dưỡng
