Question

Để tăng cân ta cần ăn nhiều chất nào?

Để giảm cân ta cần ăn hạn chế những chất nào?

Answer 1

Để tăng cân ta cần aen nhiều chất đạm và chất béo

Còn giảm cân thì cần ăn ít 2 chất đó

Chúc bạn học tốt

Answer 2

để tăng cân ta cần ăn nhiều chất : đạm ; béo

để giảm cân ta cần hạn chế ăn chất : đạm ; béo

Answer 3

tăng cân: ăn nhiều các chất đạm,béo

giảm cân: ăn ít chất đạm,béo

OK!