Bạn muốn cải thiện kỹ năng giao tiếp nhưng thường xuyên cảm thấy lo lắng khi nói chuyện với người lạ, bạn nên làm gì?
- Bắt đầu bằng những cuộc trò chuyện đơn giản, rèn luyện qua các tình huống hàng ngày và quan sát cách người khác giao tiếp
- Tránh tiếp xúc với người lạ để không bị lo lắng
- Chỉ nói chuyện khi thực sự cần thiết
- Đợi đến khi có đủ tự tin mới bắt đầu luyện tập