Việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ thầy cô, gia đình hoặc bạn bè có vai trò gì trong việc thực hiện kế hoạch rèn luyện?
Cung cấp sự động viên, góp ý, nhắc nhở và các nguồn lực cần thiết để thực hiện kế hoạch hiệu quả hơnLàm cho kế hoạch trở nên phụ thuộc vào người khácChỉ cần thiết khi gặp khó khăn quá lớnCó thể gây phiền hà cho người khác