Việc "liệt kê các vấn đề" có ý nghĩa gì đối với "kỹ năng tự nhìn nhận bản thân"?
Giúp em tự đánh giá lại hành vi, lời nói và cảm xúc của mình trong các tình huống đã qua, từ đó nhận ra những điểm cần cải thiện để hoàn thiện bản thân hơn.Để có một danh sách.Để không bị lạc mất thông tin.Để có một bộ sưu tập.