Tại sao việc trang bị kỹ năng tự vệ cơ bản lại hữu ích trong việc phòng tránh xâm hại thân thể?
Giúp bạn có khả năng phản kháng lại kẻ xấu, ít nhất là để có thêm thời gian chạy thoát hoặc kêu gọi sự giúp đỡĐể trở thành võ sĩĐể thể hiện sự mạnh mẽĐể tự tin hơn