Tại sao việc "điều chỉnh suy nghĩ" lại có thể tác động đến cảm xúc của em?
Vì suy nghĩ là gốc rễ của cảm xúc; khi thay đổi cách suy nghĩ về một vấn đề, cảm xúc của em về vấn đề đó cũng sẽ thay đổi theo hướng tích cực hơn.Vì suy nghĩ thì dễ thay đổi hơn cảm xúc.Vì suy nghĩ và cảm xúc không liên quan.Vì suy nghĩ là tất cả.