"Rèn luyện cách kiểm soát cảm xúc bản thân" có nghĩa là gì?
Là việc nhận biết, hiểu và điều chỉnh được những cảm xúc của bản thân (vui, buồn, tức giận, lo lắng) một cách phù hợp với hoàn cảnh.Là không có cảm xúc.Là chỉ thể hiện cảm xúc mạnh.Là không quan tâm đến cảm xúc.