Một trong những cách hiệu quả nhất để đối phó với căng thẳng là gì?

Chia sẻ cảm xúc với người thân hoặc chuyên gia tâm lýGiữ kín mọi chuyện và không tâm sự với aiTự trách bản thân khi gặp khó khănChỉ dựa vào may mắn để giải quyết vấn đềHướng dẫn giải:

​Chia sẻ cảm xúc giúp bạn nhận được sự hỗ trợ và tìm ra giải pháp tốt hơn.