Khi thực hành việc tổ chức bữa ăn hàng ngày, tại sao việc lên kế hoạch thực đơn cho cả tuần lại là một cách sắp xếp khoa học?

Giúp tiết kiệm thời gian đi chợ, đảm bảo bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, tránh lãng phí thực phẩm và giảm bớt áp lực suy nghĩ "hôm nay ăn gì?" mỗi ngày.Để bữa ăn trở nên nhàm chán.Để không cần phải đi chợ.Để có thể ăn bất cứ thứ gì mình thích.