Hành động nào dưới đây không nên làm để vượt qua khó khăn nói lắp trước đám đông?

Chuẩn bị thật kĩ nội dung mình cần nóiLuyện nói trước gương, trước mặt người thân.Nói bình tĩnh, chậm rãi, ngắt nghỉ rõ ràng.Nghi ngờ khả năng của bản thân.