Biểu hiện nào cho thấy bạn đang kiểm soát căng thẳng tốt?
Bình tĩnh trước khó khăn và biết cách điều chỉnh cảm xúcLuôn lo lắng và sợ hãi khi gặp thử tháchKhông quan tâm đến cảm xúc của bản thânTránh mọi tình huống có thể gây căng thẳngHướng dẫn giải:Người kiểm soát căng thẳng tốt có thể bình tĩnh đối diện với thử thách mà không bị áp lực chi phối.
