Tham khảo:

Để bảo vệ môi trường chúng ta hãy cùng nhau vận động trồng thêm cây xanh, hạn chế dùng túi nylon (vì chỉ dùng 1 lần rồi bỏ), đừng liệng chai nhựa ra môi trường, tiết kiệm điện nước, chuyển sang dùng năng lượng bền vững, đẩy nhanh canh tác hữu cơ, chuyển sang dùng thực phẩm dinh dưỡng không dùng động vật để giảm bớt khí thải

Tham khảo

Khắc phục và hạn chế các nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, không sử dụng các chất kích thích, tạo cuộc sống tinh thần thoải mái, vui vẽ.

   + Cần kiểm tra sức khỏe định kì, tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch, hạn chế các thức ăn có hại cho tim mạch như mở đổng vật...

   - Các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch: Lựa chọn cho mình 1 hình thức rèn luyện cho phù hợp.

- Các tác nhân gây hại cho tim mạch: Có nhiều tác nhân bên ngoài và trong có hại cho tim mạch:

  + Khuyết tật tim, phổi xơ, sốc mạnh, mất máu nhiều, sốt cao, chất kích thích mạnh, thức ăn nhiều mở động vật.

   + Do luyện tập thể thao quá sức, một số vi rut, vi khuẩn

 - Biện pháp bảo vệ và rèn luyện tim mạch:

   + Khắc phục và hạn chế các nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, không sử dụng các chất kích thích, tạo cuộc sống tinh thần thoải mái, vui vẽ.

   + Cần kiểm tra sức khỏe định kì, tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch, hạn chế các thức ăn có hại cho tim mạch như mở đổng vật...

   - Các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch: Lựa chọn cho mình 1 hình thức rèn luyện cho phù hợp.

-Ăn ít các món ăn nhiều dầu mỡ,đồ ngọt,...........

-Tập thể dục,thể thao thường xuyên

-Ăn nhiều rau xanh,cái loại trái cây

-v........v

Không vứt rác bừa bãi
Trồng cây xanh
Sử dụng túi tái sử dụng được
Sử dụng nguồn năng lượng tái tạo được
Tuyên truyền, nâng cao nhận thức của mọi người xung quanh về bảo vệ môi trường
Tham gia các hoạt động bảo vệ môi trường
 

trồng cây 

Ngăn chặn phá rừng.

- Hạn chế việc khai thác bừa bãi các loài thực vật quý hiếm.

- Xây dựng các vườn thực vật, khu bảo tồn…

- Cấm buôn bán và xuất khẩu các loài thực vật quý hiếm.

- Tuyên truyền giáo dục cho nhân dân cùng tham gia bảo vệ rừng.

-ngăn chặn phá rừng để bảo vệ môi trường sống của thực vật. 

-hạn chế việc khai thác bừa bãi các loài thực vật quý hiếm để bảo vệ số lượng cá thể của loài

-xây dựng các vườn thực vật,vườn quốc gia,các khu bảo tồn...để bảo vệ các loài thực vật,trong đó có thực cật quý hiếm

-cấm buôn bán và xuất khẩu các loài quý hiếm đặc biệt 

-tuyên truyền giáo dục rộng rái trong nhân dân để cùng tham gia bảo vệ rừng

Tham khảo!

- Những biện pháp phòng tránh các bệnh liên quan đến hệ bài tiết mà gia đình em thường thực hiện:

+ Rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên.

+ Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể.

+ Uống đủ nước.

+ Không nhịn tiểu.

+ Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, tránh tiếp xúc với mầm bệnh.

- Theo em, gia đình em cần thực hiện thêm các biện pháp sau để bảo vệ hệ bài tiết:

+ Có chế độ ăn uống khoa học hơn: Hạn chế thức ăn chế biến sẵn như các đồ chiên rán; hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều muối; hạn chế uống nước giải khát có gas và ăn các loại thức ăn chứa nhiều đường khác;…

+ Tạo thói quen khám sức khỏe định kì và không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

các biện pháp cần thiết cho duy trì và bảo vệ sinh học:

-nghiêm cấm săn bắt sinh vật quý,hiếm

-tạo khu bảo tồn thiên nhiên,gây giống,lai tạo các loài mới

- chống ô nhiễm môi trường,đảm bảo vệ sinh môi trường

- tuyên truyền ý thức cho người dân để bảo vệ đa dạng sinh học

Tham khảo

Các biện pháp cần để bảo vệ đa dạng sinh học:

Bảo vệ môi trường: không xả rác thải bừa bãi, khai thác tài nguyên hợp lí, tận dụng năng lượng sạch.

Hạn chế chặt phá rừng, đốt rừng làm nương rẫy; trồng thêm rừng mới

Nghiêm cấm nuôi nhốt, săn bắt động vật trái phép.

Tiến hành phục hồi lại giống loài có nguy cơ tuyệt chủng.

Khai thác các nguồn tài nguyên động vật một cách hợp lí.

-Loại bỏ tác nhân làm tăng nhịp tim tăng huyết áp

-Không sử dụng các chất kích thích tạo cs tinh thần thoải mái

-Kiểm tra sk định kì

-Tiêm phòng bệnh tim mạch

-Hạn chế  các loại thức ăn có hại cho tim mạch

-Tập thể dục thường xuyên

tham khảo

Biện pháp bảo vệ và rèn luyện tim mạch:

   + Khắc phục và hạn chế các nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, không sử dụng các chất kích thích, tạo cuộc sống tinh thần thoải mái, vui vẽ.

   + Cần kiểm tra sức khỏe định kì, tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch, hạn chế các thức ăn có hại cho tim mạch như mở đổng vật...

   - Các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch: Lựa chọn cho mình 1 hình thức rèn luyện cho phù hợp.

  - Các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch: Lựa chọn cho mình 1 hình thức rèn luyện cho phù hợp.