Sức khỏe là vốn quý của con người. Muốn có sức khỏe tốt thì phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, hằng ngày luyện tập thể dục, năng chơi thể thao, tích cực phòng bệnh. Ý nghĩa:Sức khỏe giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả và sống lạc quan, vui vẻ. Phần trách nhiệm thì mình không biết

Chọn đáp án: D

Đáp án D

*Khi chúng ta hít vào và thở ra tận lực (gắng hết sức) dưới sự tham gia không những của cơ hoành và cơ liên sườn ngoài còn có sự tham gia của một số cơ khác như cơ liên sườn trong, cơ thành bụng, cơ ngực...với lượng khí ra vào phổi lớn nhất (dung tích sống 3400 - 4800ml)

*Giúp tăng dung tích sống,tận dụng tối đa không khí đi vào phổi,tăng hiệu quả hô hấp

- Hô hấp là quá trình không ngừng cung cấp ôxi cho các tế bào của cơ thể và thải loại cacbonic do các tế bào thải ra khỏi cơ thể.
- ý nghĩa : Cung cấp ôxi cho tế bào tạo ra ATP ( năng lượng) cho hoạt động sống của tế bào và của cơ thể và thải khí cacbonic ra khỏi cơ thể.

Hô hấp sâu: nhịp hít, thở sâu hơn
hoạt động các cơ liên quan hô hấp mạnh hơn
lượng khí lấy vào cơ thể nhiều hơn
Ý nghĩa: giúp cơ thể khỏe mạnh, khả năng chịu đựng tốt, hiệu quả hô hấp cao (lượng O2 lấy vào nhiều hơn)
(VD: nín thở lâu hơn so với hô hấp thường ; người hô hấp sâu lặn tốt hơn người hô hấp thường)

Tham khảo:

Chia sẻ về ý nghĩa của việc đảm bảo an toàn và sức khỏe nghề nghiệp của người lao độn:

Nâng cao năng suất, hiệu quả lao động

Giảm chi phí chữa bệnh nghề nghiệp, thiệt hại do tai nạn lao động gây ra

Đảm bảo chất lượng cuộc sống cho người lao động

Thúc đẩy sự tiến bộ, văn minh của xã hội....

Ý nghĩa:

-Nâng cao năng suất, an toàn cho người lao động

-Giảm chi phí chữa bệnh nghề nghiệp, thiệt hại do tai nạn lao động gây ra

-Thúc đẩy sự tiến bộ, văn minh của xã hội

Chọn đáp án: D

Giải thích: Giấc ngủ là để cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động, là thời gian tốt để đào thải chất độc, phục hồi hoạt động cho hệ thần kinh và các cơ quan, đặc biệt là mắt.

Tham khảo

Bảo vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên có ý nghĩa: giúp các em phát triển một cách toàn diện về tâm sinh lý mà còn góp phần phòng ngừa các tệ nạn và các hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

Tham khảo!

Ý nghĩa thông tin về nhóm máu trong sổ khám sức khỏe: Giúp các bác sĩ và bệnh nhân xác định chính xác nhóm máu, từ đó, có thể thực hiện truyền máu phù hợp và an toàn trong các trường hợp cần thiết. Đồng thời cũng có thể xác định cơ bản huyết thống.