Lập khẩu phần thức ăn? Giúp mk với mọi người.
Phân tích khẩu phần ăn của một nữ sinh lớp 8? Giúp mk với mọi người.
Lượng thức ăn của một nam sinh lớp 8 ăn trong một ngày
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65g + kẹp 20g thịt gà xé
- Sữa đặc có đường: 15g
2. Bữa trưa:
- Cơm (gạo tẻ): 250g
- Đậu phụ: 75g
- Thịt lợn ba chỉ: 100g
- Dưa cải bẹ xanh: 100g
- 1 quả trứng luộc (chiên)
3. Bữa tối:
- Cơm (gạo tẻ): 220g
- Cá chép: 100g
- Rau muống: 200g
Mọi người giúp mình lập khẩu phần ăn của 1 nam sinh đủ tiêu chuẩn và đầy đủ chất dinh dưỡng để tí mình làm bảng tính toán phân tích nữa được không ạ
Mong mọi người giúp mình với
Khẩu phần ăn của 1 nam sinh đủ tiêu chuẩn và đầy đủ chất dinh dưỡng trong 1 ngày :
- Bữa sáng: mì tôm 100g. sữa đặc: 15g.
- Bữa trưa: cơm 200g, đậu phụ 75g, thịt lợn 100g, hành muối 100g.
- Bữa tối: cơm 200g, cá 100g, rau 200g, thịt lợn 200g, nước cam 100g
Hãy lập lưới thức ăn có ở ao cá ,vườn rau, cánh đồng?Tìm các thành phần trong lưới thức ăn đó.(mọi người giúp em gấp với được không ạ?)
Các bạn ơi, giúp mình lập khẩu phần ăn của một người già với!
Mình sắp kiểm tra bài này rồi.
Khẩu phần ăn cho người già
Dinh dưỡng để người cao tuổi luôn khỏe mạnh
Ăn giảm thịt, giảm chất béo và giảm muối. Về chất đạm, nhu cầu Protein từ 60-70 gam/ngày, trong đó đạm động vật chiếm 30% tổng số Protein. ...Ăn thêm đậu, lạc, vừng và cá Ở người có tuổi, tiêu hóa hấp thụ chất đạm đều kém nên dễ xảy ra tình trạng thiếu chất đạm. ...Ăn nhiều rau tươi, quả chín. ...Uống đủ nước theo nhu cầu.Cho mình hỏi này với mọi người lập dùm mik bảng khẩu phần ăn cho nam nhé sinh 8 nha mn
Lượng thức ăn của một nam sinh lớp 8 ăn trong một ngày:
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà xé
- Sữa đặc có đường: 15gam
2. Bữa trưa:
- Cơm(gạo tẻ): 250gam
- Đậu phụ: 75gam
- Thịt lợn ba chỉ: 100gam
- Dưa cải bẹ xanh: 100gam
- 1 trái trứng luộc(hay chiên)
3. Bữa tối:
- Cơm(gạo tẻ): 220gam
- Cá chép: 100gam
- Rau muống: 200gam
Lượng thức ăn của một nam sinh lớp 8 ăn trong một ngày:
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà xé
- Sữa đặc có đường: 15gam
2. Bữa trưa:
- Cơm(gạo tẻ): 250gam
- Đậu phụ: 75gam
- Thịt lợn ba chỉ: 100gam
- Dưa cải bẹ xanh: 100gam
- 1 trái trứng luộc(hay chiên)
3. Bữa tối:
- Cơm(gạo tẻ): 220gam
- Cá chép: 100gam
- Rau muống: 200gam
Lập khẩu phần ăn
Kẻ bảng số biệu khẩu phần tr 118/ sgk sinh học 8 theo như khẩu phần ăn đã lập
Bảng dánh giá tr 119/sgk
Ai nhah mk tick nhaaaaaaaaaaaaa
giúp minh lập khẩu phần ăn và vs bảng số liệu khẩu phần đó
Tham khảo:
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà
- Sữa có đường: 15gam
2. Bữa trưa:
- Cơm: 250gam
- Đậu: 75gam
- Thịt lợn: 100gam
- Dưa cải: 100gam
- Một quả trứng luộc
3. Bữa tối:
- Cơm: 220gam
- Cá: 100gam
- Rau: 200gam
Tham khảo:
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà
- Sữa có đường: 15gam
2. Bữa trưa:
- Cơm: 250gam
- Đậu: 75gam
- Thịt lợn: 100gam
- Dưa cải: 100gam
- Một quả trứng luộc
3. Bữa tối:
- Cơm: 220gam
- Cá: 100gam
- Rau: 200gam
Chim sẻ gọi đại bàng! Mn ơi giúp mik với tự lập 1 khẩu phần ăn cho bản thân và phân tích khẩu phần đó và so sánh với nhu cầu khuyến nghị.
- Sáng : 1 gói mì tôm 100g, 1 hộp sữa bò 100g ,1 cốc nước 100g
Trưa: 1 bắt cơm 100g , 1 đĩa rau 100g , 1 đĩa thịt 100g , 1 quả trứng 100g
Tối : 1 bắt cơm 100g , 1 đĩa thịt 100g , 2 đĩa rau 200g, 1 quả trứng , 1 bắt sốt cà chua 200g .
-》 thiếu dinh dưỡng trầm trọng so với như cầu khuyến nghị.
HI MỌI NGƯỜI !!! ^^
AI CHO MK MƯỢN 1 TUẦN TÀI KHOẢN, MẬT KHẨU 1 NICK NÀO ĐÓ ( NICK PHỤ HOẶC NICK MỚI LẬP, NICK LẬP TỪ LÂU RỒI HOẶC NICK ĐANG SỬ DỤNG ) , MK XIN HỨA LÀ KHÔNG HACK NICK, KHÔNG ĐỔI MẬT KHẨU NÊN MỌI NGƯỜI GIÚP NHIỆT TÌNH, HẾT MÌNH NHA !!! THANK
có 1 nick đó!
Nhưng đang câu hỏi linh tinh phải bị trừng phạt!Explosion !
Bùm!-50 Điểm
nick la phuong5csl1 mk tu 1 den 9 nho ko duoc cuop nick nha